嘴唇干裂解决方法有哪些?
由于冬季气候比较干燥的原因,再加上饮食或者水分补充的不够,嘴唇没有汗腺和油脂的保护,都很容易出现嘴唇干裂的情况,甚至有可能出现脱皮的现象。为了缓解嘴唇的不适,一些人会用舌头去舔嘴唇,甚至会用手去撕扯正在脱落的一些皮肤。其实这些方法都不能解决干燥的问题,接下来小编会介绍一些解决嘴唇干裂的方法。
1、唇部干裂不适别用舌头舔
秋冬气候干燥,风大,若是饮食不注意,水分补充不及时,口唇没有汗腺和油脂的及时保护,容易致使儿童乃至成人出现嘴唇干裂、脱皮,甚至出血等表现,疼痛难耐。更严重的是,日后容易导致“唇炎”反复发作。
唇部干裂不适,一些人喜欢反复用舌头去舔,以滋润口唇,缓解不适,却不知,舔嘴唇虽然可以解一时之急,但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使唇陷入恶性循环中,结果越舔越干,越舔越裂,越舔越痛。
2、嘴唇起皮不要撕
嘴唇干燥脱皮,千万别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏。
3、忌食过辣食物
这种季节,吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡,所以千万别吃得太辣哦!
4、正确使用唇膏
唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用,最好含有维生素C、维生素D和维生素E,且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。
想要解决嘴唇干裂的情况,最重要的就是要及时的补充水分,适当的多喝一些温开水,这样就可以保持体液的均衡,减少嘴唇干裂情况的发生,而且唇膏的使用也得得当,这样也可以很好的起到对嘴唇部位的保湿作用,或者也可以直接用蜂蜜涂抹在嘴唇上面。
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