治过敏鼻炎的好方法是什么?
过敏最常发生的季节就是春季了,因为好多人会对花粉过敏,而春天正是百花齐放的时候,这也是有些人喜欢春天而有些人不喜欢春天的原因之一。过敏的症状其实有很多表现,有些人过敏会皮肤表面长疙瘩,而有些人过敏会患鼻炎,称为过敏性鼻炎,那么治过敏性鼻炎有什么样的好方法呢?
1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。
4、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15~20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。
6、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3~4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
7、患者坐位或站位,将头后仰,把4~5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6~8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
过敏其实是自身抗体分泌过多伤害自身的表现,冬天走过春天悄悄来至,春天可以称为万物复苏的季节,不仅动植物复苏,病菌也复苏了,所以春天也是流感多发季节,所以不管是过敏性人群还是普通人群都需要在春天做好防护措施。
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