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中医减肥

经验会让生活过的更舒畅,热门的中医减肥栏目是专门提供中医减肥的相关精彩内容的地方,这里的中医减肥相关内容,小编都精心编辑,精选优质中医减肥的相关知识,分享一些中医减肥方面的经验知识。

  • 减肥按摩手法有哪些

    减肥按摩手法有哪些

    按摩是我们常见的一种养生手法,也是一种美容方法。按摩的作用有理筋整复疏通淤塞、调节神经系统更、增强机体抗病能力更是可以加强血液和淋巴的循环。按摩可使局部皮肤潮红,皮温增高,毛细血管扩张,血液淋巴循环增加,具有调...

  • 神奇!按按这些穴位就能瘦

    神奇!按按这些穴位就能瘦

    如果你不小心吃多了、如果你有张胖胖的“娃娃脸”、如果你吃了还想吃,这些都不用担心了,按压穴位就能得到解决,那么该按压哪些穴位呢?我们一起来看看吧。一、如果你不小心吃多了神奇穴位:胃点穴,助消化一次吃得太多,使热量不...

  • 中医宫廷药膳有效预防肥胖

    中医宫廷药膳有效预防肥胖

    药膳不仅可以减肥养生,而且还可以防病。中国的饮食文化源源流长,麻辣可口的川茶,清淡适宜的湘味,酸辣并重的晋陕味,十分讲究的御膳味。别小看这些药膳,可都是有减肥,预防肥胖的效果哦!1、鲤鱼汤用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒1...

  • 按摩让你全身瘦个遍

    按摩让你全身瘦个遍

    中医按摩,帮你瘦腿、瘦臀、瘦腰,让你做一个实实在在的完美女人。按摩方法如下:1、按摩前,最好洗个温水浴,在身上抹一些润肤霜,以减少摩擦力,避免皮肤受损。2、摩擦法用两手掌或丝瓜络,从足踝向上扫擦至大腿,再继续向上,一手擦臀...

  • 5大脚底按摩减肥法 赤脚行走

    5大脚底按摩减肥法 赤脚行走

    当体内器官或腺体异常时,其足部反射区就会有结晶沉积而成为(痛点),每个痛点触觉反应不同,有些像沙子,有些呈颗粒,有些只有肿胀的感觉。有刺激,自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物,而达到治疗效果。赶紧来看看脚底按...

  • 拔火罐减肥有用吗

    拔火罐减肥有用吗

    减肥的方法比较多,在减肥的时候,都是不能随意的选择一些减肥方法,这样对自身健康是没有任何好处的,对一些偏激的减肥方式,要避免选择,例如节制减肥,很多人在减肥的时候,都是会选择它,这样的减肥方法对人体健康损害很大,所以对节...

  • 中医减肥养生方法

    中医减肥养生方法

    很多人减肥的时候总是想要给自己寻找一些对身体没有任何伤害的减肥方法,目前有很多女孩子总是会把减肥的语挂在嘴边,但是真正做减肥的时候很多人都感觉不会如此的监督,在减肥的时候可以用很多方法来帮助自己减肥,同时还可...

  • 中医按摩减肥让你想瘦哪里瘦哪里

    中医按摩减肥让你想瘦哪里瘦哪里

    省钱、效果好、操作简单的减肥方法是很多人想要的,中医按摩减肥就能满足大家的需求。人体有十二经络和360多个穴道,当我们按压穴位时,就会促进所属经络的疏通,进而刺激神经传导,让淋巴液、气血循环通畅,从而改善相关部位的...

  • 针灸减肥 绿色健康减肥法

    针灸减肥 绿色健康减肥法

    按摩和点穴主要集中在腹部,其他还有头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海(脐中下2横指)、大巨(在下腹部,当脐中下2寸,距前正中线2寸)、关元(脐下4横指)、天枢(肚脐向左右3指宽处)等。每个穴位通过10~2...

  • 家庭拔罐减肥法怎么做呢

    家庭拔罐减肥法怎么做呢

    现在越来越多的人会因为工作劳累或者身体某些部位不舒服而去选择拔罐疗法,有的会选择去专业的拔罐会所,有的是选择自己在家拔一下,但是拔罐也有一些注意事项的,如果不注意,不但不会起到治疗缓解的效果,反而会引起其他的症状...

  • 痰湿体质中医减肥方法

    痰湿体质中医减肥方法

    日常的生活当中,多数身体不好的朋友们都是分为9种体质,有的人是阴虚体质,有的人是阳虚体质,还有的人是虚弱体质,那么对于痰湿体质中医减肥法是怎样的,因为痰湿体质的朋友们身体方面本来就比较虚胖,同时饮食治疗就比较高,容易...

  • 小腿胖大多是水肿 淋巴按摩瘦腿5招搞定

    小腿胖大多是水肿 淋巴按摩瘦腿5招搞定

    拥有一双纤细的美腿是妹子们美好的愿望,在整个腿部中,我们目光的焦点是腿肚子吧!理想的腿肚子应该是多大呢?在介绍瘦腿秘诀前,小编认为有必要向大家普及一下常识。一般认为,腿肚部分最理想的长度应该是身高(cm)×0.2=腿肚理...

  • 减肥方法之拔罐减肥怎么样

    减肥方法之拔罐减肥怎么样

    减肥是现代人们都很看重的一个话题,而且随着社会快餐化的发展呢,越来越多的肥胖人士出现了,减肥就成为了一种目标了,有的人因为过于肥胖就成为一种疾病了,临床上对于一些稍微肥胖一些的人可以选择不同的减肥方法的,其中拔罐...

  • 你知道针灸减肥要注意什么问题吗

    你知道针灸减肥要注意什么问题吗

    生活中有许多不同方法的减肥方式,而其中针灸减肥就是常见的一种中医减肥法。那么在使用针灸减肥的过程中有哪些需要注意的呢?下面给大家介绍针灸减肥的注意事项,供大家参考。选择正规医院针灸减肥一定要选择正规的医院前...

  • 火罐针灸减肥的疗法是什么呢

    火罐针灸减肥的疗法是什么呢

    火罐是拔罐里最常见的一种,火罐可以治疗感冒、头晕不适、风湿等关节疾病。同时还有减肥的好处,称为火罐减肥,同时属于中医的减肥方式还有针灸,这是利是不同类型的针刺激穴位,这样就可以减肥,这两种减肥方式都有疗程,患者有减...

  • 按摩减肥法 健康瘦身

    按摩减肥法 健康瘦身

    夏季,是减肥的好时节,美眉们在努力寻找有效的减肥方法,按摩减肥是通过按摩肥胖的部位,有针对性地减肥,所以是很理想的一种局部减肥方法。那么按摩减肥方法有哪些呢?下面就跟小编一起去看看。一、肋骨1、利用双手拇指按在肋...

  • 生活小妙招之足部按摩减肥法

    生活小妙招之足部按摩减肥法

    应用足部按摩减肥法,手法要灵活运用,按压区位时,要进行适度持续性的刺激,有正常的压痛感最好,应以反射区内压痛最敏感部位为重点,当体内器官发生病变时,双足相应的反射区会有针刺感。赶紧来看看吧。脚底按摩的原理:通过刺激达...

  • 针灸减肥的四大方法 耳针

    针灸减肥的四大方法 耳针

    在减肥话题满天飞的今天,针灸减肥的效果是独树一帜,中医上经常采用这四种方法进行针灸减肥。专家指出针灸减肥的方法,大多数人反应效果还是挺好的,不过针灸减肥也要根据个人体质情况看减肥效果。针灸减肥的四大方法耳针一...

  • 拔罐减肥拔哪几个穴位最有效

    拔罐减肥拔哪几个穴位最有效

    现在市场上的减肥药物五花八门,品种齐全,但是只要有服用过减肥药物的朋友都会知道,我们在服药后会出现不同程度的腹泻,眩晕,出汗,的情况,所以说减肥药物对我们身体是有很大伤害的,在减肥中有一种比较科学的方法就是拔罐减肥,不...

  • 穴位按摩三大绝招 打败肉肉手

    穴位按摩三大绝招 打败肉肉手

    今天小编教你瘦手臂的穴位按摩手法,帮你打败肉肉手,拥有纤细手臂。手臂穴位:阿是穴,手臂自然下垂最高处的压痛点作用:畅通气血,分解脂肪,针对手臂松弛粗壮,能起到收紧和纤细手臂的作用。曲池穴,弯曲手肘成直角,肘弯横纹尽头处作...

  • 养生专家推荐的几款减肥中医药方

    养生专家推荐的几款减肥中医药方

    如今中药减肥已经成为减肥界的一种风气,很多中药有减肥的功效,减肥效果明显又没有副作用,那么大家知道哪些中药能减肥吗?下面介绍10个中医减肥的药材,绝对是减肥好帮手,赶紧来看看。1、决明子有平喘、利胆、保肝、降压功效,...

  • 减肥针灸什么穴位好呢

    减肥针灸什么穴位好呢

    当患者有减肥的计划时会制定很多减肥方式,还会制定合理的食谱辅助减肥。在减肥的方法中我们可以使用健康的减肥,比如运动减肥,饮食疗法减肥、减肥针灸等,减肥使用针灸必须先学会穴位的认识,身体很多穴位都可以达到减肥,比如...

  • 哪些穴位可以瘦脸呢

    哪些穴位可以瘦脸呢

    到底我们在生活中该按摩哪些穴位才可以得到瘦脸的功效呢?在生活中,有很多人哪里都不胖,但是唯独脸看起来一点都不好看,并且还不美观,脸上的肉太多了,这样的脸也是属于肥胖脸型,需要我们及时的选择方法来帮助自己瘦脸的,瘦脸的...

  • 全身按摩帮你减掉全身的脂肪

    全身按摩帮你减掉全身的脂肪

    导致肥胖有很多原因,其中有一点就是体内毒素的堆积,想要解决这一点最好的方法就是按摩减肥法。那么全身按摩到底要怎么做呢?按摩时要注意哪些问题呢?全身分部按摩减肥法适合于各种类型的肥胖症人,可分面部、颈部、上肢、胸...

  • 针灸后减肥有遗症吗

    针灸后减肥有遗症吗

    随着生活水平的不断提高,大家也越来越开始注重自己的身体健康,当身体出现状况时,已经不再单方面的依靠药物去治疗,大家都知道是药三分毒的道理,长期服用药物对身体有很多副作用,但是针灸却因为他是中医中的一种治疗手法,受到...