荷叶和桃花一起能减肥吗
荷叶茶具有分解脂肪,消除便秘等功效,因而具有一定的减肥效果,而有人疑惑荷叶和桃花泡在一起是否可以减肥,事实上,荷叶和桃花泡在一起是具有减肥的功效的。并且桃花具有一定得美容作用,对于女性来说可以在一定程度上抗衰老,因此可以多喝。以下是荷叶和桃花能减肥的相关的具体小知识:
桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸 收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。
荷叶也具有减肥功效,桃花和荷叶加减肥果在一起,是可以起到减肥作用的。
作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
这种茶适合单纯性肥胖的人食用,也可以治疗肠胃,具有清肠通便的效果。但是要记住,茶再好,也不可以代替药物,一定要谨慎。另外,冲茶的时候可以冲的浓一些,而且可以多次续水冲泡。最好是饭前半小时喝茶,以免影响消化。
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