及时更换生活小用品
生活中的节约是美德,但是一味不科学的节约有时候难免会因小失大,尤其一些日常的看似很的小问题,有时候不注意,到后来就会变成大问题。
【1】筷子
筷子长期不换对人体健康相当有害。据有关医学研究证明,胃病、感冒、口臭等疾病最容易通过人的唾液沾在筷子上,再由筷子交叉感染其他人。筷子最好是半年左右更换,家庭成员间也最好最好是专筷专用。
【2】毛巾
灰尘、汗水很容易把毛巾变成真菌培养基地,日常除专人专用、手和脸分用外,还应每天清洗消毒,一年四季,一季一换。
【3】厨房里的抹布
每星期更换一换。因抹布上含有从生肉、鱼、家禽身上沾染的病症(而且数量每天成倍增加),其中不乏某些致病病毒。
【4】鞋垫
鞋垫的卫生与否,直接关系到人体的健康。现代人中,一半以上都患有脚癣,大多数与鞋垫的质量有着密切的关系。因此,鞋垫必须每天更换,经常清洗,有脚病的人不可长期同一双鞋垫。
【5】牙刷
连续使用超过两个月以上的牙刷上面会积聚有大量的白色念珠菌、溶血性链球菌以及葡萄糖球菌等病菌。这会引起急性扁桃腺发炎、咽喉炎等疾病,对于免疫系统不健全的人,还易导致风湿热、急性肾小球肾炎等。而刷毛卷曲、失去弹性的旧牙刷,对牙齿和牙龈也很不利。所以一般情况下应二至三个月就更换一把新牙刷。
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