喝完豆浆可以吃海鲜吗 吃了海鲜有点拉肚子可以喝豆浆吗
豆浆是生活中很常见的一种食物,多用于早餐的时候。那么,喝完豆浆可以吃海鲜吗?吃了海鲜有点拉肚子可以喝豆浆吗?一起来看看本站带来的介绍吧!
全文目录
1、喝完豆浆可以吃海鲜吗
2、吃了海鲜有点拉肚子可以喝豆浆吗
3、豆浆可以和虾一起吃吗
喝完豆浆可以吃海鲜吗
可以适量一起吃的。
豆浆中主要含有有植物蛋白、磷脂以及维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分;而大多数海鲜中主要含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,二者在营养成分上基本不会冲突。而且豆浆性平,海鲜大多性寒凉,二者在中医性味上也不冲突,因此是可以一起吃的。
吃了海鲜有点拉肚子可以喝豆浆吗
不建议。
吃海鲜拉肚子,考虑是因为吃了不干净、不新鲜或者变质的海鲜而引起的海鲜过敏症状。海鲜属于高蛋白质食物,很容易变质,大量细菌滋生会生成尸胺或者组胺等成分,人吃了之后很容易出现过敏、食物中毒等症状,其中就包括呕吐。
在海鲜过敏之后,饮食上要清淡、易消化,并且要多吃蔬菜水果,忌辛辣鱼腥发物,而豆浆属于产气食物,吃下去之后可能会引起胀气,建议在拉肚子的时候避免吃。
豆浆可以和虾一起吃吗
可以适量一起吃的。
豆浆中主要含有植物蛋白、磷脂以及维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分;而虾中含有蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等等营养成分。两者一起吃营养成分并不会发生冲突。
但是由于二者都是高蛋白质食物,为了避免营养过剩、加重身体消化负担,建议不要过量食用。
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