胡麻油是什么植物榨出来的油?孕妇可以吃胡麻油吗
冷榨亚麻油开瓶后,最好在45-60天内吃完,因为a-亚麻酸怕氧气。开瓶后,存放时间长了会慢慢氧化,营养就会流失。另外,a-亚麻酸是怕光的,所以正规的冷榨亚麻油一定是深色的瓶子,因为它可以避光。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、胡麻油是什么植物榨出来的油?
2、孕妇可以吃胡麻油吗
3、胡麻油食用保存注意事项
胡麻油是什么植物榨出来的油?
胡麻油就是亚麻籽油,一种从胡麻科植物胡麻的籽中榨取的脂肪油。它含有亚麻酸、亚油酸、油酸、芝麻素等成分。它在我国有着悠久的食用历史,主要产自宁夏、甘肃、内蒙古等西北地区,产量有限。色泽红褐色,清澈透明,透明度好,无混浊、无沉淀和悬浮物,具有品质纯正、口感浓郁、烹调时油烟少等优点。
孕妇可以吃胡麻油吗
孕妇不建议接触胡麻油。因为胡麻油具有可促进子宫收缩的作用。胡麻油主要用作涂料、油墨、油毡、橡胶等工业原料,一小部分地区则用作食用油,有药用价值。因此,最好避免进食,并且定期进行检查。
胡麻油食用保存注意事项
1、不要过热
胡麻油不宜过热,温度过高以免破坏其营养成分。
2、不适合长时间存储
胡麻油很容易氧化。开瓶后,尽量在短时间内饮用。每次使用后记得盖上瓶子。
3、低温避光
胡麻油需要在低温下避光保存,最好放在冰箱里。
-
康比特即品质!专为国人运动健身定制
刚刚过去的315消费者权益日晚会中,不少知名企业被曝光,“土坑酸菜”等话题引发网民的热议,在快消品遍及的时代,品质、服务等相关问题再次被重点提及。新品牌、新产品的频现,营销事件的频出,为了销量而忽略品质应有尽有。细究之下不难理解,品质以及售后服务作为销售的...
-
莲雾能和甘蔗一起吃吗?莲雾和青枣哪个营养价值高
莲雾和甘蔗是生活中比较常见的两种水果,它们都含有丰富的营养成分,适量食用对身体有一定好处,很多人都会经常吃莲雾和甘蔗。莲雾和甘蔗都含有丰富的水分,两者是可以一起吃的,并不冲突,不会对身体产生什么影响。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、莲雾能和...
-
超市刚买回来的桑葚要洗吗?怎么吃桑葚干才能达到解酒效果
桑椹是很多人家中都备有的水果,毕竟汁多肉厚口感极佳的水果谁不喜爱呢,但由于很多人的家的桑椹都是在超市直接购买的。所以超市刚买回来的桑葚洗不洗成了大家最好奇的,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、超市刚买回来的桑葚要洗吗?2、桑葚泡水要放多少粒...
-
十个月宝宝可以吃猕猴桃不 宝宝多大可以吃猕猴桃
猕猴桃是很多人都爱吃的水果之一,众所周知,猕猴桃中含有丰富的维他命,对身体是有很大好处的。那么,宝宝多大可以吃猕猴桃?一起来看看本站带来的介绍吧!全文目录1、十个月宝宝可以吃猕猴桃不2、宝宝多大可以吃猕猴桃3、猕猴桃怎么打果汁好喝十个月宝宝可以吃猕猴桃不...