绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人
要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。
绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人
不适合喝绿豆汤的人
绿豆汤作为一款平价健康的去火佳饮,一直受到大众的喜爱,但是要注意的是,以下几类人不适合饮用:
属于寒凉体质的人
例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾玻
正在服用各类药物的人
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。
老人、儿童以及体质虚弱的人
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
本站小贴士:
要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉,因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。
-
怎样在元宵节健康地吃汤圆?哪些人不适宜吃汤圆
刚过完新年,元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了,汤圆虽然好吃,但并不是每个人都适合吃汤圆呢。因为汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。所以肠胃不好的人也不宜吃,那么到底哪些人不适宜吃汤圆呢?究竟怎样的汤圆才健康,如何吃才合理,请大家看...
-
尿道感染不能吃什么东西?尿道感染的症状是什么
尿道感染不能吃什么东西?尿道感染平时要注意尿道卫生,在治疗尿道感染期间注意饮食禁忌。那么,尿道感染不能吃什么东西?下面,就快和本站一起了解尿道感染的相关知识吧!本文目录1、尿道感染的症状是什么2、尿道感染的危害3、尿道感染不能吃什么东西?尿道感染的症状是什...
-
支原体感染严重吗?支原体感染不能吃什么
支原体感染什么不能吃?支原体感染是一种性接触传播疾病,不仅会引发生殖功能的异常,还会影响夫妻之间的性生活。下面,就快和本站一起了解支原体感染的相关知识吧!本文目录1、支原体感染的症状2、支原体感染严重吗?3、支原体感染的危害4、支原体感染不能吃什么支原体感...
-
吃红心火龙果有什么禁忌?湿气重的人可以吃红心火龙果吗
红心火龙果是一种日常生活中的常见水果,含有丰富的营养物质,深受大众欢迎,那么吃红心火龙果有什么禁忌呢?下面,就快和本站一起了解吃红心火龙果的相关知识吧!本文目录1、吃红心火龙果的好处2、吃红心火龙果有什么禁忌?3、湿气重的人可以吃红心火龙果吗吃红心火龙果的...