补肾滋肝润脾真的就靠一颗水果
提起夏季的水果,有一种很特殊,它不叫葡萄却有癞葡萄的名称,它像苦瓜却不同于大家常吃的苦瓜,它在古代又叫锦荔枝。
癞葡萄原产于印度中部,后来传入中国后作为食疗药物被收录于明代著名药学著作《救荒本草》。
也许你吃过,但是你也许不知道它的功效,李时珍在《本草纲目》记载其瓜肉能除邪热,解劳乏,清心明目。其籽可益气壮阳。
不是葡萄却叫葡萄,像苦瓜却又叫荔枝,滋肝润脾补肾
为什么说夏季适合吃癞葡萄呢?因为《滇南本草》中记载它"治丹火毒气,泻六经实火、清暑、益气、止渴。"对于外黄内红的癞葡萄,还有滋肝、润脾与补肾的作用,比如清代著名治疗著作《随息居饮食谱》中这样记载道:”熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。”
近年来癞葡萄的药用价值引起人们的广泛关注,许多药理及实验证明癞葡萄具有良好的降血糖作用,降血糖的成分有多种,如萜类、植物甾醇、苷类、甾体类和多肽类等。
所以,糖尿病患者也可以适量食用。但是由于其性味偏寒,最好少吃,脾胃虚寒的人尤其不要多吃。
-
肝火旺能够吃燕窝吗
相信到了炎热的夏季,很多朋友都会显得脾气比较暴躁,在生活中常常因为一点小事就会大吵大闹的,并且他们经常也会有赤目肿痛的情况。并且常常还会伴有失眠的症状,其实这些都是他们体内肝火过旺所出现的一些病症。因此肝火旺能吃燕窝吗?面对大家所提出的这个问题,接下来...
-
食物中毒全身无力怎么办?
现在的年轻人缺乏太多生活方面的经验,在长期的生活压力下,很多朋友们随着越来越忙碌的生活,渐渐忽略了饮食,作息方面的健康问题。今天,我就来跟大家一起分析一下关于生活中常见的食物中毒,以及中毒后可能出现的肌肉酸痛,全身无力情况时,我们应该采取的办法。中毒于否和...
-
高血压吃什么好
大家都知道,高血压患者每天都要服用很多的降压药来维持自己的血压,使到原先高于正常人的血压在药物的作用下,恢复正常,以此来保持自己的脏器的健康发展。但是,那些高血压患者只是服用药物来维持血压平衡,那些高血压患者要注意自己的饮食习惯,那么高血压吃什好?男人高血...
-
高血压能吃猪血吗
人们善于捣鼓各种美食,而且对于一些特殊的食材,也存在着改造的天赋。猪血是把猪的血凝结成固体状,然后再加以烹饪的美食,猪血可以清热解毒,所以吃一些,可以起到缓解上火等日常症状,猪血还有养颜美容的作用,许多爱美女性也喜欢吃,猪血可以弄成猪血汤,也是一道很美味的菜肴...