右手食指麻护理方法
手指麻是很多人都有过的情况,一般在出现这样现象后,很多人都是会选择活动手指,让血液流通的快些,使得可以缓解手指麻的情况,那对经常有手指麻的时候就需要注意,这是不是自身问题,如果是自身问题需要及时的改善,避免问题变得更加严重,那右手食指麻该怎么样护理呢?
右手食指麻护理方法:
只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。
如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。
虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样,这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆,遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。
对出现右手食指麻的时候,选择以上的方法进行护理是最佳选择,这些护理方法对缓解右手食指麻有很大帮助,而且长时间的使用,对手的血液循环的促进也是很有帮助的,因此这样的做法是放心之选,利于手麻问题改善。
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