神经性暴食症是怎么回事
很多人情绪不好就会通过一些东西来发泄,暴饮暴食也是一种发泄方式。但是这种方式对于我们的身体是要付出代价的,有些人久而久之就会形成一种心理疾病,那就是神经性暴食症。通过患者的外形与体重是可以大概估计的,但是对于患者本身又是无发控制自己的,这是为什么呢?
暴食症常见于年轻女性,患者通常对于自身的外型、体重,有过度关注的倾向,他们知道这种暴食是不正常的,但却又无法控制自己的饮食行为。
患者经常是在压力、心情烦闷、无聊或孤单时,一个人在家,或深夜醒来在短时间内吃掉大量的食物。食物的种类则多为容易拿到而不用煮的食的,比如说冰淇淋、糖果、饼干、面包,家中剩菜等等。在吃完东西后,患者会短暂地感觉到由压力中解脱的轻松,但是这种轻松不久便为罪恶感及挫折感所取代,这一点上和厌食症患者常自己觉得没有什么错误是有很大不同的。
暴食症患者会藉由呕吐来缓解这种不愉快的感受,起初,也们大多是以手指头伸入喉咙的方式来引发呕吐的动作,但经过多次的反复后,他们甚至能学到只要他们想呕,即使不借着手指头的动作也能够随意愿而呕吐的能力。
部份患者则是藉由泻剂的使用,严格的节食,或激烈的运动以达成防止体重增加的目的。患者在大吃之后,经常为害怕体重的增加,到正餐时间不敢再吃,整天会陷入暴食─清除身体内食物行为─节食的循环中。心情亦处于忧郁状态下。
在暴食症患者中亦较常见到冲动、易怒、易焦虑等人格特质,亦需合并冲动的行为如偷窃、赌博、药物或酒精滥用、自杀的情形。患者由于注意身体形象和忧郁情绪,经常有自尊心低落、社交退缩现象,亦因为饮食问题导致亲子关系的紧张。
通过本文我们了解到有些人是因为发泄而暴饮暴食,有些人是因为节食之后产生的暴饮暴食的想法,这时候我们应该调整心态。如果发现身边有这样的人应该适当的和他们沟通交流,尽量的纠正这些不良的想法,症状比较严重的应该及时的接受心理治疗。
-
什么季节补肾最好?补肾的最佳食物有哪些
身边很多的朋友都在问,到底什么季节补肾才好呢?因为很多人都出现了肾虚的现象,那么下面小编来告诉大家,到底什么季节补肾才好?补肾的食物有哪些?秋冬补肾最好秋冬是进补的季节,也是补肾的好时节,不仅男性要补肾,女性也要补肾。秋冬补肾的食品第一:黑豆现代科学研究发现,黑...
-
吃什么能防妊娠纹呢?
对女性朋友来说,还是很关注自身形象的,不过怀孕之后,难免会出现这样或那样的肌肤问题,长出妊娠纹来还是很正常的,一方面要摆正心态,坦然的面对这个现实,另一方面还需要采用一些正确的方法来消除妊娠纹,才能解决问题,难免吃什么能防妊娠纹呢?西红柿中含有极为丰富的茄红素...
-
鼻炎吃什么可以很好的食疗
现在越来越多的药物在市场上流通,从国外进口的西药到中国古代就流传至今的中药,对一些疾病都有很好的作用。而中国的大部分中药大多数是平常可以看见的食物,要说它为什么可以作为药,可能就是它其中包含了一些比较罕见的食物,又用一些食物进行合并而产生的药物作用吧...
-
增强性能力吃什么好
人到中年之后身体各方面开始出现了明显的衰退现象,就连性能力也无法避免。很多中年男性朋友表示开始有腰酸腿软的症状发生,性生活也开始出现各种不协调现象,比如说是时间过短或者是性欲明显下降等。其实出现这样的现象主要还是因为肾虚而引起的,下面就来了解下想要...