养胃茶哪种比较好
人的胃是非常重要的器官,然而他总是出现大大小小的毛病,所以它的保养显得格外的重要。喝茶是很有讲究的,比如春天适合喝花茶,夏天适合喝凉茶等等,有些茶非常养胃,下面就是几款养胃茶的推荐,小编觉得这些茶非常适合平时喝,推荐给大家,大家可以试一下。
1.红茶:甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,可补益身体,养蓄阳气,还可助消化,去油腻。其中,黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢,是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。
2.大麦:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
3.金盏花茶:消炎促进消化。制法:将金盏花茶放入杯中,冲入开水,5-10分钟后即可饮用。视需要饮前过滤。
4.姜枣饮:生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。
其实喝哪种茶,主要取决于个人的身体状态,比如气虚的人是千万不可以喝苦丁茶的,不太健康的人应该喝温性茶,我们要根据自己的身体状态进行一些调整。上述的茶是比较大众化的,适合大家饮用,都比较温和,而且对胃是非常好的。
-
冰糖柠檬茶的简单做法
柠檬是生活中一种用途与功效都较多的水果,因而受到许多人的喜爱。而单纯直接食用柠檬果的话,味道会比较酸,有些人难以习惯。那么,柠檬果除了可以直接食用外,其实更多的人喜欢将其加入一些冰糖做成柠檬茶,这样的口味更好!那么,你想了解冰糖柠檬茶的简单做法吗?柠檬可说是...
-
冬季养生喝什么茶好?五种养生茶是首选!
冬季养生喝什么茶好?喝茶一直是养生保健的一种方式,有喝茶习惯的人,可以起到很好的排毒、降血压、降血脂的功效,那么在冬季的时候应该喝什么养生茶呢?看看健康饮食专家为大家推荐的冬季养生茶。1、姜枣陈皮茶——能驱寒材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。...
-
降脂减肥茶有哪些种类
苗条的好身材在任何地方都能受到别人的关注,而且自己也特别自信,所以我们会看到当前很多女性,都想让自己的身材很苗条,所以选择降脂减肥茶的人就比较多,那么降脂减肥茶有哪些种类?为了你能了解更全面,就来看看降脂减肥茶的种类有哪些吧。绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化...
-
抹茶果冻做法有哪些
可能大家都吃过果冻吧,入口即食,非常美味,而且还有多种口味,我们可以依据自己喜爱的口味购买不同口味的活动,但是需要注意的是,尽量不要让小孩吃或者少吃活动,可能很多人对于抹茶果冻的做法大全还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下抹茶果冻的做法大全吧。...