经验馆

关于性感的内容经验

经验会让生活过的更舒畅,热门的性感列表是专门提供性感的相关精彩内容的地方,这里的性感相关内容,小编都精心编辑,精选优质性感的相关知识,分享一些性感方面的经验知识。

  • 杜绝9个坏习惯 保持性感翘臀

    杜绝9个坏习惯 保持性感翘臀

    所有女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部,可是生活中养成的许多不良习惯却将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎,无法实现。不良坐姿、饮食习惯不好、乱用药物都是导致臀部变形下垂的原因。下面,我们总结9个会影响你的臀...

  • 常练7个翘臀动作 练就性感蜜桃臀

    常练7个翘臀动作 练就性感蜜桃臀

    想变身翘臀美女只有功夫下到位才能练就美臀美腿,下面的7套动作助你一步到位,赶紧学起来吧。1、单腿下蹲站立姿势,两脚并拢,手臂往前伸直,到达肩膀高度,然乎抬起右脚(见图A)。身体往后坐,仿佛身下有张无形的椅子(见图B),停止3...

  • 玩玩闹闹 练出性感时尚小翘臀

    玩玩闹闹 练出性感时尚小翘臀

    一提到美臀,人们通常会想起以丰满翘臀著称的萝霸洛佩兹,凭fhm全球百大美女封后的珍妮佛·洛佩兹,被公认是当代最性感的美女,火辣的身材,五官艳丽却笑容灿烂,尤其性感饱满、厚实有肉的美臀,更是珍妮佛最具致命吸引力的...

  • 日常细节 打造性感翘臀

    日常细节 打造性感翘臀

    提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平时留心可以养出小翘臀,还等什么呢?1、每天30分钟高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至爱宝物,不过它的功能绝不仅仅只是让女性的身形看起来更高挑而已,有研究证明高跟鞋在提臀...

  • 盘点模特女星性感身材的10大秘密

    盘点模特女星性感身材的10大秘密

    结实均匀的身材,是女人美丽的不二法则,它给女性们带来健康,性感、活力与朝气,模特女星们就是最佳代言。她们是怎么塑造性感身材的呢?下面小编就为你盘点模特女星们塑造性感身材的10大秘密。1、塑造性感身段的秘密—&m...

  • 女人走路性感 可能不孕

    女人走路性感 可能不孕

    走路扭腰摆臀、风情万种的女性妩媚性感,对异性颇具吸引力。但加拿大一项最新研究发现,女子走路性感,的确容易引起男性的“性趣”,对其本身来说并不是好事,因为此时的她不在排卵期,不易受孕。而处于排卵期、容易受孕的女性则...

  • 利用零碎时间塑美臀 性感电臀轻松get

    利用零碎时间塑美臀 性感电臀轻松get

    臀部容易堆积脂肪,尤其对于久坐族的OL来说,这简直是完美身材的天敌。其实,美臀并不是那么难,也不需要多么刻意的去锻炼,只需要利用好办公间隙,或者居家休闲的短短几分钟,这样一点的零碎时间,做做健身美臀操,自然就能拥有傲人的...

  • 四组动作练出完美背部曲线 性感露背装不再是梦

    四组动作练出完美背部曲线 性感露背装不再是梦

    夏季,不少女性会换上性感的露背装,然而,如果你的背部见不得人,就会失去这一清凉而又可展现自己一项美丽资产的好机会。不仅如此,背部还是身体一个重要部位,你的背部几乎涉及你所做的一切,从跑步到购物,因此加强背部锻炼不但可...

  • 黄金曲线 性感肩颈的优雅职责

    黄金曲线 性感肩颈的优雅职责

    关于肩膀和脖子,传说中有以下理想数据:4cm——两肩峰之间的距离为肩宽,理想的肩宽应约等于胸围的一半减4cm;50%——肩关节与肘关节之间的中部所测量的上臂围理想值约等于大腿围的一半;1:1—&mdash...

  • 性感女神的美唇护理法

    性感女神的美唇护理法

    脸部的保养每个女生都不会忽略,那么唇部的保养你遗忘了吗?明媚动人的笑容如果配上暗淡无光的双唇可就大煞风景了。一年四季中最能够展现出女性风情万种的非夏季莫属了~性感的吊带衫、可爱的连衣裙、清凉的热裤、还有露...

  • 掌握美臀4技巧 打造极致性感翘臀

    掌握美臀4技巧 打造极致性感翘臀

    你想拥有一个性感完美的臀部吗?很简单,不需要专业的训练,也不需要花费多少时间,你只要在平时的生活中充分地利用好一些机会,比如站立时,坐车时,走路是,最一些简单的美臀小动作,就能随时锻炼的你臀部,下面,我们就来给大家介绍这些...

  • 5个妙招抗拒地心力 让翘臀性感无限

    5个妙招抗拒地心力 让翘臀性感无限

    东方人的体型决定了我们很难有翘翘的臀部,再加之平时不良的坐姿和饮食习惯,臀部根本无法和强大的地心引力斗争。随着年龄的增长,臀部下垂问题也越来越严重,如何拥有紧绷又圆润的魅力臀部?赶紧看看下面的5个提臀妙招吧。大...

  • 健康饮食吃出性感翘臀

    健康饮食吃出性感翘臀

    多吃蔬菜水果、多吃鱼、多喝水南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,减少便秘机率,进而创造纤瘦且健美的下半身。玉米油、橄榄油与葵花油均含有大量不饱和脂肪酸,用它们代替动物性脂肪能让你兼顾美丽与健...

  • 想要性感紧翘臀 跟我动起来

    想要性感紧翘臀 跟我动起来

    紧臀操一——地上练习1、脚尖朝外直立下蹲(直立时一定要收紧臀部)。2、仰卧,依次抬起臀部(收紧),再挺起下背部部、中背部、上背部,大腿与地面平行,保持此姿势10抄钟,再由上背部依次缓缓落地。3、俯卧,脚上抬,保持10秒,...

  • 简单提臀运动打造性感翘臀

    简单提臀运动打造性感翘臀

    运动一:横向行走动作:自然站立,在双腿膝盖下放置一个弹性的阻力带。双脚分开站立,双腿微微弯曲。右脚向右侧移动,让左腿支撑全身的重量。然后左脚也跟着向右侧移动。同样地,左脚向左侧移动,然后右脚也向左侧移动。运动二:仰卧...

  • 明清两代女子追求性感的方式 是病态还是艺术?

    明清两代女子追求性感的方式 是病态还是艺术?

    “女为悦己者容”,指女子为钟情于自己的男子描眉扑粉、穿着打扮,以求赏心悦目。其实,生为女子,天性中潜藏着愿为天下所有人“容”的本能,很难说仅限于某一个人。这也就是自古人们把女人比作花的缘故,花开四季、花香四溢、花...

  • 五大女童星长大变性感的华丽转变 杨紫漂亮可爱

    五大女童星长大变性感的华丽转变 杨紫漂亮可爱

    当小雪杨紫进了北影,莫小贝王莎莎转型拍了熟女写真,我们发现这90后的童星已经在不知不觉间长大成人了。来看看她们如今的样子,谁更美?你知道这些明星的排名吗?还是跟着本站小编一起来看看吧。女童星长大变性感的华丽转变1...

  • 12星座香水擦哪最能发挥性感魅力

    12星座香水擦哪最能发挥性感魅力

    12星座香水擦哪最能发挥性感魅力你想知道12星座香水擦哪最能发挥性感魅力吗?香水是很提升个人美丽的东西,但是香水的擦在哪里也很有讲究,对于不同的星座来说有不同的讲究,下面一起来看看12星座香水擦哪最能发挥性感魅力吧...

  • 唇部不够性感?简单三步打造丰唇

    唇部不够性感?简单三步打造丰唇

    唇部不够性感?简单三步打造丰唇嘴唇不够性感?如何才能让嘴唇看起来娇艳欲滴?玻尿酸可以帮你简单三步丰唇。玻尿酸丰唇过程非常简单,只需要在你的唇部选择几个点进行注射,这样就可以达到理想的效果。第一步:将唇部边缘拉出一...

  • 简单5招搞定性感模特腿

    简单5招搞定性感模特腿

    时装秀上,你是不是每每看到T型台上模特们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢?你是不是总是仰天长叹:谁让我就这么高呢?那你可就大错特错了,也许上天确实没有给你一双长长的腿,但是请记住,美腿标准的标准可不是以长短论的...

  • 三个妙方 让你成为性感尤物

    三个妙方 让你成为性感尤物

    一、纤背运动背部的脂肪堆积是因为长期缺乏运动,所以瘦背的第一步就是学会随时能够运动到背部的小动作。最常见的就是背部合十瑜伽,将双手在背部合十,然后沿着脊椎的方向慢慢上衣,坚持十五秒钟即可。每天早上起床之后和午...

  • 5个动作打造性感翘臀

    5个动作打造性感翘臀

    第一组:抬骨盆预备姿势:躺在地(垫子)上,双手平放在身体两侧,掌心朝下,两脚平放,两脚距离与跨部同宽。运动动作:头部和双手保持贴紧地面,抬起胯部(骨盆)收紧臀肌。频率:做3组,每组12次,每组之间休息1分钟。建议:运动过程中不要让臀部着...

  • 5种瘦臀提臀运动 修炼蕾哈娜性感臀

    5种瘦臀提臀运动 修炼蕾哈娜性感臀

    蕾哈娜拍摄夏日大片曝光,圆润紧致的翘臀让她散发无限魅力。那么,如何修炼性感美臀?小编下面推荐5种瘦臀提臀运动,帮助你修炼蕾哈娜的性感翘臀。近日,蕾哈娜为《V》杂志拍摄的一组夏日大片曝光。蕾哈娜在片中大方秀出自己的...

  • 胸部下垂了怎么办 产后丰胸变身性感女神

    胸部下垂了怎么办 产后丰胸变身性感女神

    很多产后妈妈都反映,断奶后胸部就像“泄了气的气球”,开始出现松弛、下垂的情况,不管穿什么衣服,都没有一点气质。为此不少宝妈产后走上了丰胸的道路,只是产后如何丰胸,胸部下垂了怎么办呢?今天小编就教你几招,让你快速丰胸变...

  • 背部美肌四妙招 打造性感背

    背部美肌四妙招 打造性感背

    在现在越来越注重美的时代里,美背也是一个不可忽略的名词哦。要知道,后背皮脂腺多,是粉刺、痘痘容易生长、聚集的地方,因此毛孔易粗大、黑色素沉淀的状况也容易出现在後背;现在小编来给你一一支招,让你轻轻松松享有美背哦。...

 1 2 3 下一页