关于妙法的内容经验

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中原大战蒋介石的作战决胜妙法送官送钱送女人

中原大战的结果虽然以代表中央的蒋介石胜出；但是他所倚仗的各种手法，包括以职位、金钱、美女收买对手部下，拉拢一派打击另一派，虽然一时有效，但其实都无助增加国民党内派别间的团结。日后的西安事变，以至抗战胜利后国共战争...
运动减腹有妙法

大多数肥胖都是从腹部开始的。而胖的人患糖尿病、高血压、心脑血管病和性功能衰退的概率，比体重和身高比例正常的人要高很多。下面小编介绍减腹部的运动方法：1、深呼吸慢跑每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼...
白领心理压力化解妙法

1运用言语和想象放松。通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。2支解法。请你把生活...
白领养生化解压力11妙法

压力是魔鬼，但同时也是社会及人类进步使然。我们无法逃避它，只能面对它。要让自己再职场中更优胜，就必须接受和正视压力的存在，并想办法化解它。压力化解之法并非人人相同，看看下面化压11妙法，哪个对你更有用。1.运用言语和...
减轻精神压力有妙法

工作和家庭压力，长久以来是人们身边挥之不去的影子，这不但会使自己身心受到压抑，同时也会间接对其他人造成影响。压力无所不在，不过只要晓得如何正确面对，并适当地加以排除，为它找个出口，它是不会对精神带来太重大的伤害。一...
推荐去头屑的妙法

头皮屑是指散布在头皮和头发间呈灰白色或灰黄色的细小鳞屑，梳头时易飘扬坠落，鳞屑略带油腻性，洗头后很快又产生新的鳞屑，头皮一般无明显炎症，有时会感到瘙痒；头皮屑主要是由卵圆形糠孢子菌引起，也可能是由于体内外各种因素引...
壮大孩童胆的妙法

并不是所有的女孩都天生胆小，这与孩子的性格有关，当然与父母从小对她的教育也有很大的关系。方法一：鼓励女孩说出自己的内心需要7岁的小韩旭是个不敢说话的小女孩。爸爸带小韩旭去逛商场，就要离开时，她拽住爸爸的衣角：“爸...
假日瘦腿6妙法快速赶走腿部肥肉

一、瘦腿妙法：卧躺成L型挺简单的，人睡在床上，脚打直了往墙上一放就可以了，基本人成了L型的。很多人试过都说非常简单有效。二、瘦腿妙法：坐姿抬腿上班族长时间坐在办公桌前，腿部容易因缺乏运动而变胖。可利用坐着的机会做些...
11妙法化解白领压力

压力是社会及人类进步使然，存在于我们每个社会人的心灵、思想或身体中的，是不可避免的。善于减压的人善于剖析压力的根源，且接受和正视压力的存在，而非逃避压力。1.运用言语和想象放松通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我...
三种腿型对症瘦瘦腿妙法大放送

一、水肿型腿就是最容易出现在女性身上的水肿型肥胖，这些人（多数是上班族），真个人看起来不胖，甚至上半身很瘦，但就是一双大粗腿，比例非常不协调。用手指按压大腿部位，会压出一道道的白色的痕迹。避免久坐+敲胆经减腿法平日在...
防治冬季手脚干裂十大妙法

1.防治冬季手脚干裂：先用温水将脚洗净擦干，然后用创可贴止血胶布对准裂口贴上，数天后即可见效。2.芥末治脚裂口：用40摄氏度左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁...
中药治疗烫伤有妙法

烫伤有轻重，处理方法也有区别。普通人被烫伤了，怎么判断自己的伤势呢？岳茂兴说，只要掌握以下要点就能判断：日常生活中发生的烫伤一般为Ⅰ度、浅Ⅱ度、深Ⅱ度。Ⅰ度烫伤，皮肤发红、不起水疱，表面干燥，2～3天后，烫伤皮肤脱屑，3～5天即...
青春期孤独化解有妙法

青春期孤独化解有妙法为什么进入青春期后会感到特别孤独呢？因为青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。在这个阶段，有关自己和社会的各种信息纷至沓来，需要经过不断思考，最后确定自己的生活目标。这个过程一开始，少男少女往往...
脚脱皮是怎么回事？民间妙法帮你美足

脚脱皮是怎么回事？民间妙法帮你美足脚脱皮是怎么回事？民间妙法帮你美足！大家有没有发现自己脚后跟最容易出现脱皮、厚茧等问题，且因为皮肤角质化的关系，使膝盖及脚后跟的皮肤不仅变厚还有些微黑。那么，脚脱皮是怎么回事？民间...
臀部减肥的妙法

现代女性应追求真正的时髦，不要有肥大的臀部和肚子，隐隐看到即可。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操，这样可以减去多余的脂肪。(1)挥腿：左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、...
老人按摩保健多种妙法

下面介绍几种按摩方法：1、梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。2、干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。3、揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根...
六个妙法办公室里悄悄瘦身

1、有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗？好的，没问题，你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然，你还可以帮同事倒茶的，不要顺带，一定要专程去，既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个一...
8妙法，随时随地造就完美臀部

在路上：快走多跨加快走路的速度，后脚跟着地，同时注意收紧臀部；爬楼的时候三步并做两步，像跨大步那样跨楼梯，在日常的行走中就能锻炼到臀部肌肉。在公司：踢腿、靠前坐踢腿，尤其后踢和侧踢对锻炼臀部最有效。踢腿的时候速度不能...
教你健身妙法小窍门

人像一部组装机器，需常常运动，否则就极易过早地患上诸如颈椎、腰椎、膝关节骨质增生等疾病。对于那些从事脑力劳动或较轻体力工作的人，在工作间隙常常旋转有关部位，可收到意想不到的效果。一、运目双目同时以远处某一大型...
厨房清洁妙法：清洁排气扇

厨房清洁妙法：清洁排气扇厨房清洁妙法清洁排气扇清洁排气扇时一定要拔掉电源插头（若无插头，就切断电源），卸下的外壳要用温水和清洁剂清洗。可用微湿的布擦拭扇叶，但不要将扇叶弄湿，然后将外壳擦干后重新装好。冰箱（柜）的清洁可...
揭秘能够有效缓解疲劳的小妙法

揭秘能够有效缓解疲劳的小妙法1、拳头按压释放疲惫握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时，用手指尖...
瘦臂妙法：如何减手臂赘肉？

一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳膊很细，看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话，在视觉上就会觉得她胖。据说如...
秋冬季都市女性如何保养肌肤有妙法

秋冬季都市女性如何保养肌肤有妙法秋冬季都市女性如何保养肌肤有妙法，护肤对我们女性来说是个很大的事情，毕竟是有关于自己的容颜肯定是非常的在意的，那么如何在秋冬季完美的护肤呢？以下是秋冬季都市女性如何保养肌肤有妙...
长假后七个消食妙法

春节假期，整天会大吃大喝，这就给位增加了负担很容易会造成消化不良，消化不良是很难受的一件事，那大家知道消化不良应该怎么办吗？来看看文中介绍吧。消化不良怎么办1、如果饮食偏干，可适当喝一些热汤、原汤老百姓常说：“喝原...
揭秘刘亦菲拖鞋美腿妙法

刘亦菲自出道以来，一直给人清秀丽人的形象。随着年龄增长，聪明的刘亦菲开始转变风格，大秀身材。于是，她性感时尚的镜头多了。除了娃娃脸，她白嫩纤细的美腿另许多女性羡慕。听说，刘亦菲用的可是拖鞋美腿法！来看看她的腿部练习...