经验馆关于荸荠的内容经验
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![孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠的食用禁忌]( "孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠的食用禁忌")
孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠的食用禁忌
孕妇能吃荸荠吗？答案是要慎吃。虽然荸荠营养丰富，但是很多人都建议孕妇不要使用，因为荸荠属于寒性食物，对怀孕早期有一定的影响，会导致子宫收缩，很有可能引发流产。孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠的食用禁忌孕妇能吃荸荠吗孕妇要...
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![如何选购荸荠-荸荠怎么吃]( "如何选购荸荠-荸荠怎么吃")
如何选购荸荠-荸荠怎么吃
荸荠（bíqi）古称凫茈，又称乌芋。今有些地区名地栗、地梨、马蹄。多年生草本植物，种水田中。地下茎为扁圆形，表面呈深褐色或枣红色。肉白色，可食。荸荠味甘、微寒，滑、无毒。其功能消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中...
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![如何选购荸荠？荸荠怎么吃]( "如何选购荸荠？荸荠怎么吃")
如何选购荸荠？荸荠怎么吃
荸荠（bíqi）古称凫茈，又称乌芋。今有些地区名地栗、地梨、马蹄。多年生草本植物，种水田中。地下茎为扁圆形，表面呈深褐色或枣红色。肉白色，可食。荸荠味甘、微寒，滑、无毒。其功能消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中...
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![如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手]( "如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手")
如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手
你知道吗？肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜！肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。如何养肺润肺？百合荸荠银耳都是润肺高手肺...
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![荸荠银耳汤能祛暑热助睡眠]( "荸荠银耳汤能祛暑热助睡眠")
荸荠银耳汤能祛暑热助睡眠
功效：荸荠，在夏季食用可以起到清热生津，化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳可开胃清肠、安眠健胃、滋阴清热、润肺生津。其含有的丰富的膳食纤维更可以帮助胃肠蠕动，促进消化，减少脂肪吸收。长期食用富含大量天然胶质的银耳，还...
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![吃荸荠的好处是什么]( "吃荸荠的好处是什么")
吃荸荠的好处是什么
荸荠又称马蹄，其实在现在很多人都把它作为一种水果，而事实上也可以通过烹煮的方式，让它变成美食具有很好的清热解毒功效，且不管是大人还是小孩都适合使用，那么现在就为大家详细分析介绍一下，吃马蹄的其他好处，希望每个人都能...
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![荸荠用什么锅煮比较好？如何辨别荸荠坏了没]( "荸荠用什么锅煮比较好？如何辨别荸荠坏了没")
荸荠用什么锅煮比较好？如何辨别荸荠坏了没
荸荠吃起来脆脆的，味道清甜可口，做法多样，很多人都会用荸荠煮糖水或者煲汤喝，这样吃起来会更营养，深受人们喜欢。下面，就快和本站一起了解吃荸荠的相关知识吧！本文目录1、吃荸荠的好处2、荸荠用什么锅煮比较好？3、如何辨别荸...
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![荸荠山楂粥的营养价值 荸荠山楂粥该如何制作]( "荸荠山楂粥的营养价值 荸荠山楂粥该如何制作")
荸荠山楂粥的营养价值 荸荠山楂粥该如何制作
荸荠是一种在我国多个地域均有生产的农作物，在口感上，由于荸荠有着香甜爽口的感觉，而其营养价值也极高，因此，许多人喜欢在平时将荸荠制作成各种食物来食用，荸荠山楂粥就是其中的一种。1、荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之...
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![荸荠属于水果还是蔬菜]( "荸荠属于水果还是蔬菜")
荸荠属于水果还是蔬菜
荸荠也叫马蹄，荸荠既算得上是蔬菜又算水果，但严格上来说水生类蔬菜。荸荠是中国的特色蔬菜之一，可以生食、炒菜、熟食，在中国主要分布在台湾、江苏、广东、海南等地，生长在有水的平地。匍匐根状茎瘦长，多秆，笔直细长，大约高40...
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![荸荠有什么营养价值 荸荠的去皮方法]( "荸荠有什么营养价值 荸荠的去皮方法")
荸荠有什么营养价值 荸荠的去皮方法
荸荠有什么营养价值荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。英国在...
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![荸荠长在哪里]( "荸荠长在哪里")
荸荠长在哪里
荸荠是一种可以食用的植物，叫做荸荠可能大家不太认识但是如果叫另外一个名字可能熟悉的人就会多一点，荸荠我们也叫做是马蹄。我们经常可以用荸荠来煮水喝，做出来的荸荠水有清热解暑的功效，而且非常利尿，荸荠也可以用来做成...
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![荸荠熟地汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "荸荠熟地汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
荸荠熟地汤的功效与作用 药用价值 用法用量
荸荠熟地汤怎么吃？想必不少人对荸荠熟地汤的功效与作用都有所耳闻，但是如何用荸荠熟地汤来治愈疾病却是不太清楚的。今天就带着大家看看它是如何结合养生。【处方】熟地3两，地栗3两（捣汁）。【功能主治】肾水无济于大肠，故火...
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![产妇能吃荸荠吗？产妇吃荸荠的做法]( "产妇能吃荸荠吗？产妇吃荸荠的做法")
产妇能吃荸荠吗？产妇吃荸荠的做法
产妇能吃荸荠吗？答案是可以的。产妇可适量吃，产妇容易上火便秘，而食用荸荠能缓解产妇的便秘情况。不过毕竟荸荠性寒，对于产后恢复来说不利，适量食用也不用太担心。产妇能吃荸荠吗？产妇吃荸荠的做法产妇能吃荸荠吗产妇是可以...
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![荸荠能促进孩子牙齿和骨骼发育]( "荸荠能促进孩子牙齿和骨骼发育")
荸荠能促进孩子牙齿和骨骼发育
荸荠中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，但热量却不是很高。中医认为，荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用，每次10个左右即可。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等...
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![十大清肺化痰的食物排名，梨可清热润肺，荸荠生津开胃]( "十大清肺化痰的食物排名，梨可清热润肺，荸荠生津开胃")
十大清肺化痰的食物排名，梨可清热润肺，荸荠生津开胃
秋冬季节干燥，人们很容易就出现咳嗽痰多的症状。而出现这一症状，多吃一些清肺化痰的食物无疑是最健康有效的。那么，日常生活中，化痰的食物有哪些呢？下面，就快和本站一起了解十大清肺化痰的食物排名吧！十大清肺化痰的食物排名...
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![荸荠煮多久可以吃？荸荠坏了有毒吗？]( "荸荠煮多久可以吃？荸荠坏了有毒吗？")
荸荠煮多久可以吃？荸荠坏了有毒吗？
荸荠是比较特别的一种食物，它的吃法比较多，可以做各种各样的美食，很多人都会在家用荸荠煮糖水或者煲汤喝。荸荠保鲜是比较短的，很容易变质坏掉。下面，就快和本站一起了解吃荸荠的相关知识吧！本文目录1、荸荠煮多久可以吃？2、...
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![荸荠退翳散的功效与作用 药用价值 用法用量]( "荸荠退翳散的功效与作用 药用价值 用法用量")
荸荠退翳散的功效与作用 药用价值 用法用量
在中国的许多药学着作中，荸荠退翳散总是一个值得讨论的话题。早在很久之前，我们的祖先就已经把它投入到医学中了，今天我们就来看一看它的一些相关信息。【处方】硼砂冰片麝香荸荠粉【制法】上药研极细末。【功能主治】主...
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![宝宝能吃荸荠吗？宝宝吃荸荠的做法]( "宝宝能吃荸荠吗？宝宝吃荸荠的做法")
宝宝能吃荸荠吗？宝宝吃荸荠的做法
宝宝能吃荸荠吗？答案是可以的。荸荠营养丰富，富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质等营养素，为宝宝提供成长所需的营养，荸荠还能促进宝宝的牙齿发育，因此妈妈可以适量给宝宝食用。宝宝能吃荸荠吗？宝宝吃荸荠的做法宝宝能吃荸荠吗宝...
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![荸荠和莲子能一起煮吗]( "荸荠和莲子能一起煮吗")
荸荠和莲子能一起煮吗
能。荸荠和莲子都含有较多的淀粉成分，还含有一些水溶性维生素和纤维素等，成分相似，不会相互反应，可以一起食用。荸荠是莎草科荸荠属植物，原产于印度，在中国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东、湖北、湖南等有浅水的地方。多...
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![荸荠有地下雪梨的美誉 推荐三种营养荸荠的做法]( "荸荠有地下雪梨的美誉 推荐三种营养荸荠的做法")
荸荠有地下雪梨的美誉 推荐三种营养荸荠的做法
荸荠，是一种名副其实的江南水生蔬菜。因为形似马的蹄子，又俗称马蹄；又因其和板栗大小相近形状相似，生长于泥土中，古又名地栗。除此之外，凫茨、凫茈、葧脐、芍说的也都是它。下面跟随本站了解一下吧！产地不同，品种也不同荸荠原...
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![吃荸荠有什么好处]( "吃荸荠有什么好处")
吃荸荠有什么好处
吃荸荠有什么好处呢？这对于很多喜欢吃荸荠的人来说是比较重要的，因为这会直接影响到他们的身体健康的。荸荠是大家日常生活中属于比较常见的一种蔬菜，当然也可以说是一种水果。吃过荸荠的人都知道，荸荠的味道还是很好的，吃...
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![如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌]( "如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌")
如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌
荸荠营养丰富，又能预防急性传染病，是一种不可多得的两用食物。不过凡事都应该有个度，还是要针对个人的体质来食用，过量的食用同样会带来反效果。与本站小编一起来看看吃荸荠的食用禁忌还有哪些吧。如何挑选荸荠？吃荸荠的食...
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![荸荠的作用]( "荸荠的作用")
荸荠的作用
要说荸荠的作用，对于大多数人而言，荸荠的唯一作用就是食用价值，而且关于荸荠的吃法其实是很多的。在我们大部分人的日常生活中，经常可以在街边看到一个人拖着一个板车，车上放的就是荸荠，当然这时候的荸荠是生的，而且还有黑色...
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![荸荠银耳祛暑汤 开胃化湿助眠]( "荸荠银耳祛暑汤 开胃化湿助眠")
荸荠银耳祛暑汤 开胃化湿助眠
功效：荸荠，在夏季食用可以起到清热生津，化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳可开胃清肠、安眠健胃、滋阴清热、润肺生津。其含有的丰富的膳食纤维更可以帮助胃肠蠕动，促进消化，减少脂肪吸收。长期食用富含大量天然胶质的银耳，还...
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![哺乳期能吃荸荠吗]( "哺乳期能吃荸荠吗")
哺乳期能吃荸荠吗
对女性在哺乳期的时候，食物的选择不能随意的进行，有很多女性在哺乳期的时候，饮食食物寻找不当，造成奶水过少，使得还有回奶的现象，这样对女性身体会有很大影响，而且对宝宝的喂养也是会受到损害的，使得宝宝成长会比较缓慢，那女性...
