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  • 美女的养眼秘籍 5个误区需防范

    美女的养眼秘籍 5个误区需防范

    眼部护养一直是我们不断攻克的难题。眼霜的选择、按摩的手法、质地太粘稠怕起脂肪粒,太轻薄了又怕没有作用。总之,对于分外脆弱的眼部肌肤,我们总是有着许许多多的疑问。那么现在,我们就来看看眼部护养的误区,对号入座,你平...

  • 科学配比中草药调理眼疾 养眼世家标本兼治无后忧

    科学配比中草药调理眼疾 养眼世家标本兼治无后忧

    众所周知,我国中医养生文化有着几千年的实践经验,汇集了我国劳动人民防病健身的众多思想成果,也融合了儒、道、佛及诸子百家的学术精华,堪称是国之瑰宝。中医养生不仅侧重于由内而外的去解决身体健康问题,也强调循序渐进的...

  • 电脑族必学 养眼 三大绝招

    电脑族必学 养眼 三大绝招

    根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降,除了科学地安排上网时间、注意休息...

  • 历史上的岳飞眼睛有瞎过吗?岳飞养眼楼在哪?

    历史上的岳飞眼睛有瞎过吗?岳飞养眼楼在哪?

    古装电视剧《精忠岳飞》正在热播,在电视剧第55集中演到,岳飞早上醒来以为天还黑,孝娥拿灯来给岳飞看,岳飞才发现自己眼睛已经看不见东西。这一点是否符合历史呢?历史上的岳飞眼睛有瞎过吗?在山东枣庄市峄城区青檀寺庙北有一...

  • 办公一族“养眼”秘笈大公开

    办公一族“养眼”秘笈大公开

    人活在世界上,有一大半的时间都是在床上度过,所以睡眠对人来讲是很重要的,睡不好,接下去的时间,你将没有精神,没有力气,也容易导致一系列疾病衍生。以下3个睡眠误区,白领们不可不知!现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间...

  • 多吃“养眼”食品 防老年性白内障

    多吃“养眼”食品 防老年性白内障

    多吃养眼食品防老年性白内障医学研究已经证实,强烈的阳光和紫外线照射是中老年人发生白内障的重要危险因素,而且年龄越大,发生白内障的危险性也越大,由白内障导致的失明率亦随年龄增加而上升。如果阳光强烈,除了应选择合适...

  • 怎样预防老花眼 6款食疗方为你养养眼

    怎样预防老花眼 6款食疗方为你养养眼

    随着人越来越老时,身体的各项机能也在逐渐老化,尤其是视力,因此很多老年人都出现老花眼的现象。今天就给大家介绍一下平时应该怎么预防老花眼,一起来看看吧。怎样预防老花眼一、枸杞粥取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据...

  • 美丽OL的养眼秘笈

    美丽OL的养眼秘笈

    目录第一章:各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章:OL护眼妙招第三章:适合办公室OL的护眼食疗方美丽的OL在乎外表的光鲜亮丽,当然不可缺少眼睛美丽动人,但是长时间的工作使得白领的眼睛出现干涩、疲劳等症状。因此,OL护眼秘笈不...

  • 电脑族养生必学养眼妙方大全

    电脑族养生必学养眼妙方大全

    电脑族养生必学养眼妙方大全对于经常要面对电脑的朋友来说,眼睛的健康会受到很大的威胁.有的人为了滋润干涩的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就会发肿.这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,既可以有效地护...

  • 一日无茶则滞三日无茶则病 十款养眼明目养生茶

    一日无茶则滞三日无茶则病 十款养眼明目养生茶

    一盏玲珑剔透的茶杯,两片香馨色诱的水果,三钱芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的草花,五到十分钟的OFFICE,茶歇时间,让我们有机会过滤掉工作的疲惫。茶叶作为一种饮料,从唐朝开始,流传到中国西北各个少数民族地区,成为当地人民生活...

  • 推荐7款电脑族养眼明目汤

    推荐7款电脑族养眼明目汤

    推荐7款电脑族养眼明目汤淮杞玉竹牛肉汤(明目补肝)配料:淮山30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,调味料适量。做法:将淮山、把子和玉竹分别洗净;牛肉洗净,切片;用适量水,猛火煲至水滚,放入材料。用中火煲约3小时,加入调味料即可...

  • 5电脑养眼食疗粥

    5电脑养眼食疗粥

    5电脑养眼食疗粥现在要与电脑天天打交道的人越来越多,长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响,除了劳逸结合外,食疗也很重要。电脑的屏...

  • 吃什么对眼睛好 8款养眼食疗方保护眼睛

    吃什么对眼睛好 8款养眼食疗方保护眼睛

    随着人们生活工作和学习压力的增大,大家的眼睛也越来越疲劳,视力也越来越下降。近视眼开始变得越来越低龄化,各类眼睛疾病随之而来。你知道如何进行眼睛保健吗?你知道吃什么对眼睛好吗?今天小编推荐给大家8款养眼食疗方保...

  • 女性润目养眼的方法

    女性润目养眼的方法

    女人滋润眼睛的方法是什么?眼睛是灵魂的窗户,每个人都想拥有水汪汪的大眼睛。但现在很多人因为长时间面对电脑而失去眼睛疲劳、近视等问题。这里有几种滋润眼睛的方法。女性润目养眼的方法1保湿部位:眼睛问题:眼睛干涩发...

  • 简单食疗帮助老人养眼

    简单食疗帮助老人养眼

    其实,若能注意眼睛保健,适当饮食调养,视力衰退可以预防或减缓。在此,推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气,尤其是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到...

  • 只靠四款美食就让养眼明目

    只靠四款美食就让养眼明目

    只靠四款美食就让养眼明目现代人普遍都有长期用眼的问题,这会损伤眼睛健康,导致视力下降。所以说,我们在日常养生中,还应该注意对眼睛的养护。专家发现有四道家常菜谱,不仅美味,还有养眼明目的养生价值,你可以经常吃些。1.芝...

  • 巧调屏幕能护眼 电脑族必学“养眼”三大秘招

    巧调屏幕能护眼 电脑族必学“养眼”三大秘招

    根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降,除了科学地安排上网时间、注意休息...

  • 白领怎么恢复好视力 吃四种食物最“养眼”

    白领怎么恢复好视力 吃四种食物最“养眼”

    白领怎么恢复好视力吃四种食物最养眼四种食物有效保护白领视力据资料显示,近视和饮食习惯也有关系,比如长期吃得过甜,过精,过软。吃得过甜,会消耗体内大量的维生素B1,降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近视眼的发生;长期...

  • OL族养眼妙方 五款美味食疗粥

    OL族养眼妙方 五款美味食疗粥

    很多OL一族每天工作时对着电脑,回家依旧继续坐在电脑前。时间长了,很容易出现眼睛干涩不舒服,甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。今天小编就向大家推荐五款适合夏天吃的养眼食疗粥,让大家在享受美食的同时,也保养了自己的眼...

  • 白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品

    白领人士保护眼睛的五个小窍门 三款护眼茶是养眼佳品

    对于白领人士来说,由于经常需要坐在电脑面前,有的一盯电脑就是七八个小时,因此颈椎、腰部都容易出现问题,眼睛更是容易受到伤害,因此保健专家指出,白领们一定要在日常中多注意,尤其要重视保护自己的眼睛,白领一族怎么保护眼睛...

  • 养眼明目的方法

    养眼明目的方法

    眼睛与肝肾的关系非常密切,小编认为“五脏六腑之精气皆上注于目而为之明”,而“生命之本”的肾精更是眼睛明亮的本源,肝肾的精血滋养双眼,若肾气不足,则眼睛缺少神气,可以引起礼物昏花、两目干涩、视物不清,迎风流泪或夜盲等...

  • 防蓝光“养眼”单品—— SWISSPHARMA瑞士药厂瑞视康叶黄素

    防蓝光“养眼”单品—— SWISSPHARMA瑞士药厂瑞视康叶黄素

    我们在生活中可以见到很多眼睛上会标志“防蓝光”,那蓝光是什么?为什么要防蓝光呢?相信大家一定听说过“低头族”,低头族经常低头刷手机、玩电脑,时间长了眼睛就会干涩疲劳,这就是电子产品屏幕中散发的蓝光导致的。蓝光是一...

  • 怎样保护眼睛 王牌的护眼养眼食物

    怎样保护眼睛 王牌的护眼养眼食物

    上班族每天对着电脑上班数小时,难免会出现眼疲劳的现象。那么,上班族怎样保护眼睛呢?上班族吃什么对眼睛好呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,上班族养生的方法吧!小编今天就来告诉大家,常见的水果可以有效缓解眼疲劳哦。...

  • 白领常喝这些茶水 竟有养眼的奇效!

    白领常喝这些茶水 竟有养眼的奇效!

    白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领,每天在电脑前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时,甚至更多,时间长了,眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康,在保证日常卫生之外,还可以辅...

  • 想要养眼护眼 常吃8种食物!

    想要养眼护眼 常吃8种食物!

    随着现在近视人群越来越多,人们养眼护眼的意识也在不断提高了,而要保护眼睛的话除了日常生活要注意以外,也可以常吃一些补眼睛的食物呢。1、胡萝卜最久负盛名的护眼食品,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转化为维...

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