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  • 关爱男人:中年男人难以逆转的十大衰老变化

    关爱男人:中年男人难以逆转的十大衰老变化

    衰老是自然界不可抗拒的自然规律,虽然男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。总结起来,主要有以下十大衰老变化。盘点中年男性十大衰老变化...

  • 中年男人补肾食品

    中年男人补肾食品

    中年男人补肾食品肾虚,是男人的难言之隐,它危害男人的身体健康,也严重威胁了男人有性能力。中医理论认为,肾为先天之本,生命之根。有些人常感到腰酸腿疼,四肢无力,稍微一累就气喘吁吁,精神也越来越差,整个人一点活力也没有。中...

  • 中年男人小便黄浑浊是怎么回事

    中年男人小便黄浑浊是怎么回事

    在生活中有很多的中年男人由于人到中年以后,身体素质各个方面都会有一些下降。有时候会出现小便黄,并且伴随着浑浊。有很多人对于这一状况是很不解的。因此我们就要详细的了解一下这一内容。那么到底中年男人小便尿液浑...

  • 保护中年男人健康最需4大方法

    保护中年男人健康最需4大方法

    方法1:早晚喝点小米粥男人的胃病,尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃,三分治七分养最重要。专家教男人一个护胃顺口溜:每餐定时八分饱,蔬菜水果不可少,多吃白肉替红肉,早晚喝点小米粥。此外,细嚼慢咽,多吃...

  • 中年男人应多吃什么食物?男人四十养生诀窍

    中年男人应多吃什么食物?男人四十养生诀窍

    天天吃高档的东西,那不叫吃得好。中年男人躲不开外面聚餐,很多人一上餐桌,动不动就是生猛海鲜,三文鱼刺身、鲈鱼、斑马鱼、蛇、蟹,但他们不知道,这些食物往往是寄生虫和细菌的温床,如果过分讲究味道鲜美,就有可能烹调不够充分...

  • 中年男人体检哪些项目

    中年男人体检哪些项目

    中年男人体检哪些项目中年男人体检哪些项目血脂检查血脂检查尤其检测胆固醇水平,这可以帮助你评估患冠心病的概率。从20岁开始,应该每年做一次检查。如果胆固醇水平比正常高,或有冠心病家族史,则应向医生咨询是否需要更频...

  • 中年男人吃什么可以壮阳

    中年男人吃什么可以壮阳

    中年男人吃什么可以壮阳中年男人吃什么可以壮阳1、核酸食物美国一项针对性功能障碍研究中发现,很多时候男性之所以出现有阳痿、早泄等问题,多半与体内营养物质的缺乏密切相关。最常见的便是核酸的缺乏,如果体内核酸充足...

  • 95%中年男人抵挡不住这些诱惑

    95%中年男人抵挡不住这些诱惑

    中年人正处于承上启下的时期,在事业、家庭等方面都是顶梁柱,负担重、压力大,往往忽视对自己身体的保健。中年搞垮了身体,到老年就过不去了。常见一些人刚到60岁出头就过世了,忙碌了一辈子,却没能享受晚年的幸福,实在是遗憾。...

  • 中年男人记忆力减退怎么办

    中年男人记忆力减退怎么办

    中年男人记忆力减退怎么办1、调整冷静心态在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态,让自己的大脑安静。调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。树立起自己记忆优良的...

  • 中年男人饮食需注意什么

    中年男人饮食需注意什么

    为什么所有的事情都有一些注意事项,因为在避免注意事项的前提,可以让事情发展的更加的顺利发挥的到最好的效果,中年男性饮食也是有一些需要注意的事项的,为了让大家了解,下面就介绍一下,中年男性,饮食需注意什么。详情请看介...

  • 中年男人有什么心理问题

    中年男人有什么心理问题

    男人人到中年,不管是在家庭还是事业上都是一个非常重要的阶段。家庭的压力工作上的压力这都让男人们担心起自己的时间,开始有了悲观的想法。这就是我们所说的年龄恐惧下面我们就来看看专家给我们开的心理处方吧!此症最大...

  • 中年男人减压需要遵守三个三

    中年男人减压需要遵守三个三

    据12万人群的调查显示,幸福感最差的是35岁至40岁间的中年男人。另外,调查显示,中年白领的普遍生理年龄比实际年龄老10岁。中年男人减压需要遵守三个三奔四男人压力很大,主要来自于事业、家人、人际关系等危机。中年男人要...

  • 中年男人尿频夜尿增多 须警惕前列腺增生

    中年男人尿频夜尿增多 须警惕前列腺增生

    许多中年男士有尿频、夜尿增多问题,该警惕是否为前列腺增生。专家解释道,男士的前列腺一般在30岁以后开始发生增生,50岁以后出现相关症状,夜尿增多是前列腺增生的表现之一。夜尿次数增多尤其该重视专家表示:尿频是前列腺增...

  • 中年男人如何防三虚

    中年男人如何防三虚

    中年男人如何防三虚脾虚:很多中年男性大腹便便,却是虚胖,就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫,稍微活动一下就大汗淋漓;还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整自己的饮食,不要过饱或过饥。其...

  • 中年男人只需六招健康后半辈子!

    中年男人只需六招健康后半辈子!

    男性朋友在步入中年之后,生理功能会逐渐的减退,出现衰老,影响生健康,如果中年男人想要健康的身体,那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式,延缓衰老,下面我们就一起了解一下中年男人要怎么保健吧!1.早餐好,晚餐巧。食物...

  • 中年男人衰老会有哪些变化

    中年男人衰老会有哪些变化

    中年男人衰老会有哪些变化1、听力耳鼓增厚,耳道萎缩,难以听到纯音(正弦波音)和高频音,尤其在接近60岁时更明显。抗衰老tips:一旦发现收听音乐和新闻的声音越来越大,关小后就听不清,要尽快去耳鼻喉科检查听力。日常饮食都较清...

  • 专家提醒:中年男人尿频夜尿增多,须警惕前列腺增生

    专家提醒:中年男人尿频夜尿增多,须警惕前列腺增生

    许多中年男士有尿频、夜尿增多问题,该警惕是否为前列腺增生。专家解释道,男士的前列腺一般在30岁以后开始发生增生,50岁以后出现相关症状,夜尿增多是前列腺增生的表现之一。夜尿次数增多尤其该重视专家表示:尿频是前列腺增...

  • 中年男人最需要的补药

    中年男人最需要的补药

    中年男人正处在一个“上有老,下有小,中间有老婆、事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身体也被透支得更多。因此,各种奇思妙想的“补药...

  • 疾病悄然袭来亚健康 推荐适于中年男人的自我保健菜单

    疾病悄然袭来亚健康 推荐适于中年男人的自我保健菜单

    男人们除了努力工作,也该给健康来一个新的规划。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的亚健康状态。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此本站特别推荐了适于中年男人的...

  • 中年男人饮食如何达到护肝功效

    中年男人饮食如何达到护肝功效

    中年男性正处于事业、家庭的风口浪尖,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。所以很多的男性的肝脏都是比较容易出现这样或者那样的问题的,所以我们就要从多个方面帮助我们男性护肝的...

  • 心累了怎么办 中年男人这样摆脱心理危机

    心累了怎么办 中年男人这样摆脱心理危机

    在经历了一系列的生活和工作后,人们很容易就会感到心累,尤其是中年男人,那么心累了怎么办?今天我们就和大家一起了解一下中年男人心理问题,了解一下男人的中年危机是什么,都由什么因素造成,有了这心理应该怎么办。对于中年男...

  • 中年男人注意 补肾误区要了解

    中年男人注意 补肾误区要了解

    中年男人是必须都要注意补肾吗?据调查,随着年龄的增长,由于生理、心理、社会等多方面的原因,人们总是有意或无意地把中年和开始衰弱划上等号。再加上满世界的广告都在宣传十男九虚、疲劳就是肾虚、肾虚就要补肾,使得不少疲...

  • 中年男人过度肥胖怎么办

    中年男人过度肥胖怎么办

    根据这项发表在《老化神经生物学期刊》(NeurobiologyofAging)的研究,40岁体重过重者的大脑似乎老了10岁。随着体重过重或肥胖者年龄的增长,这个10年的差距始终如一。研究人员发现,临床上体重过重者大脑白质水准明显低于身...

  • 中年男人脱发的4大主要原因 防掉头发预防比治疗更有用

    中年男人脱发的4大主要原因 防掉头发预防比治疗更有用

    人到中年,身体各项机能开始衰退,最明显的应该就是脱发,不过中年男人脱发不仅仅是年龄一个原因,也有其他的因素,下面,和本站一起来了解下关于中年男人脱发原因及预防脱发的相关知识吧。中年男人脱发的4大主因1、精神、神经长...

  • 中年男人更要护肝 三个“金点子”保肝脏一世安康

    中年男人更要护肝 三个“金点子”保肝脏一世安康

    男人到了中年,一定要知道要养好自己的肝脏,那么养肝护肝有哪些好的方法呢?中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果...