怀孕四个月胎儿有多大 怀孕四个月做哪些检查
孩子的成长时刻都牵动着父母的心。在孕妇怀孕四个月的时候,很多女人都会去做一些孕期检查,从而确保胎儿的健康。那么怀孕四个月胎儿有多大呢?孕妇在孕期一定要注重营养,那么怀孕吃什么好呢?
怀孕四个月胎儿有多大
怀孕一个月开始到怀孕四个月,时间也就16周,怀孕四个月的胚胎身长约2.5厘米。体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头。
绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。怀孕四个月的时候你可以通过B超分辨孩子的性别了,不过医生是不可以将胎儿的性别告诉任何人的哦。
另外,这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,孕妇不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。 烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。
生理特点
妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。
易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。到胎儿满十六周时,身长约十八厘米,差不多有母亲的手掌那么大,体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里,就象宇航员在太空里一样轻飘。
怀孕四个月做哪些检查
在孕妇怀孕4个月的时候,必须要做一些检查项目的。这样是为了确保宝宝成长健康。而一般的检查项目有以下几种。
1、测量宫高、腹围
这是准妈妈做产检每次都要测量的项目。
2、尿常规检查
通过这项检查,可以排查妊娠高血压等疾病。
3、浮肿检查
孕期妈妈会有不同程度的水肿,但如果下肢指压时有明显凹陷,休息后浮肿不消退时,就要赶紧测量血压,以防是妊娠高血压综合症。
4、唐氏筛查
主要是为了检查腹中胎儿有无先天性缺陷,如唐氏综合症、无脑儿等。
5、听胎心音
听到胎心音就表示腹中的胎宝宝是有生命的,医生只有在听到胎心跳动后才会开出一系列化验单。
怀孕4个月的注意事项
在怀孕第四个月孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,胎盘已经发育完全,但孕妈妈们仍要多了解有关怀孕四个月注意事项,孕育一个健康宝宝哦。
一、注意增加营养,可以带些营养品在办公室里服用,也可以多吃些水果。
二、如果开始感到腰痛,就要注意不能长时间保持一种姿势,要采取正确的姿势进行工作。
三、充分了解有关怀孕、生产的各种知识,这样可消除怀孕期间的不安与恐惧,也有助于顺利生产。
四、为使生产变得轻松,最好从现在开始做一些孕妇体操,但是要量力而行,千万不要过分勉强。
五、再过一个月,平时的衣服就穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。
六、去美容院理发时,可请理发师设计一个易梳理的发型,除让人看起来清爽外,自己心清也会变得愉快。
七、为了使胎儿发育良好,应摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。
八、此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。
九、身体容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天应该淋浴,并且勤换内裤。
怀孕四个月营养需求
4个月是孕中期,由于孕吐及压迫感等不适症状消失,身心安定,因而是食欲突然旺盛的时期,胎儿也进入了急速生长时期,准妈妈从此时需要充足的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。怀孕四个月时主要要补充的营养。
1、维生素
为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克。部分准妈妈缺乏维生素D,应注意多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。
2、热能
每天主食摄入量应达到或高于8两,并且精细粮与粗杂粮搭配食用,热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。
3、蛋白质
每天的供给量以75~95克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。
4、碳水化合物和脂肪
自本月开始孕妇必须增加能量和各种营养素,以满足胎宝宝各个系统发育中惊醒的大量复杂的合成代谢的需要。
5、无机盐和微量元素
孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物,比如奶类及奶制品、豆制品、鱼、虾等食物。每日应摄入钙不少于1000毫克;摄入足量的锌和铁也是同样重要的,建议准妈妈每日锌摄入量为20毫克、铁摄入量为25毫克。
结语:其实每一个女人在怀孕期间,都会变得有些神经质,这也是女人的天性。在怀孕四个月的时候,一定要多注意保护自己的身体,虽然在这一时期,胎儿的状况基本上已经稳定,但是孕妇还是不可以掉以轻心哦!
-
缺锌吃什么 四款食疗方助孕妇补锌
很多的保健品都会宣传:补充钙铁锌硒维生素,由此看出,锌在我们人体之中起到了很大的作用。那么孕妇是我们孕育下一代希望的所在,而孕妇缺锌更让人关心,那么孕妇缺锌应该吃什么呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。【中医提示】对于大多数孕妇来说,补锌的最好途径是饮食。...
-
产后血晕 产后血晕的原因是什么
有些女人在生完孩子之后会有血晕的状况,导致这一状况其实是有原因的,那么女人产后血晕的原因是什么呢?产后血晕应该怎么办呢?下面大家就跟着我一起具体的来看看有哪些原因吧!产后血晕的原因产后血晕主要发病机制不外虚实两端,阴血暴亡,心神没有养好,或瘀血停滞,气逆攻心...
-
如何快速怀孕 男女双方应该如何做
很多家庭都想再生一个宝宝,但是因为工作和其他种种原因,一直没有怀上宝宝,越着急就越难怀上,那么怎么才能快速怀孕呢?让小编来告诉哪些方法能够帮你快速怀孕的吧,快跟小编去看看下面的文章吧!如何快速怀孕妈妈篇达到理想体重未准妈妈们的健康饮食的一个非常重要的目的...
-
孕妇手脚冰凉注意补铁保暖
天气逐渐转冷了,手脚冰冷对女性而言是常有的事,特别是在秋冬。对于孕妇来说,更应该警觉。孕期也可能出现手脚冰冷的原因孕妇若出现手脚冰冷的问题,大多是属于暂时性现象,到怀孕后期就会改善,其可能原因包括有下列几种:1、母体血液重新分配怀孕期间,母体的血液会重新进...