国中生怎么提高记忆力呢
现在的家庭独生子女居多,父母对子女的学习也是非常重视。如果说国小主要培养孩子们对学习的兴趣,那么国中阶段就是成绩好坏的分水岭了。如果在国中阶段没有打好各科的基础,那么高中时将很难追赶上其他人。学习最重要的是有个好记性,如果记忆力不好,努力再多也是白费。那么,国中生要怎么提高记忆力?
记忆时只要聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰。大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。
1、兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味即使花再多时间也难以记住。
2、理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。
3、视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
4、过度学习
即对学习材料在记住的基础上多记几遍达到熟记、牢记的程度。
5、及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识及时温习巩固。是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆
学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象也能避免遗忘。
7、多种手段
根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法均能增强记忆力。
国中生要怎么提高记忆力?除了以上提供的提高记忆力的训练方法之外,父母们还可以为孩子准备一些有利于提高记忆力的食物,比如核桃等。父母在努力帮助孩子提高记忆力的时候,千万不要操之过急,拔苗助长,一定要多一份耐心和理解。
-
10岁孩子驼背怎么办呢
许多孩子的骨骼还尚未发育成熟,不良的习惯容易使骨骼发育变形,由于正在发育过程中,所以很可能养成习惯导致骨骼终身变形,比如驼背,所以要及时改正,锻炼正确的坐姿。正因为小孩骨骼尚未发育成型,所以还比较容易扭转,这个时候能够了及时矫正是很重要的,那么小孩驼背矫正的...
-
青年成长中十大心理障碍
理想型沉浸在理想王国里,眼高手低,不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高,一件事没有做完,又想到第二件事,不切实际。自卑型自以为事事不如人,受到冷遇更受不了,总觉自己是一个局外人,郁郁寡欢,自暴自弃。闭锁型有些青年意识到自己的思想情感与别人不同,又不易为别...
-
青少年跷二郎腿跷多了会怎样 怎样才能控制不跷二郎腿
现在很多年轻人动不动就爱跷二郎腿,但大家都知道跷二郎腿对身体是很不好的。那么,青少年跷二郎腿跷多了会怎样?怎样才能控制不跷二郎腿?一起来看看本站带来的介绍吧!全文目录1、青少年跷二郎腿跷多了会怎样2、怎样才能控制不跷二郎腿3、总是忍不住跷二郎腿怎么办青...
-
怎样利导孩子渡过“心理断乳”期
刚刚念国中的孩子,显着的特点是:“变”。生理上在变,心理上也在变,家长会发现不知从什么时候起,孩子不听话了,甚至还可能与家长“对着干”。这个时期,心理学上称之为“心理断乳”期。从国小进入中学,孩子们认为自己已经是大人了,他们一方面想摆脱父母,自作主张;另一方面又...