前列腺炎穴位按摩缓解方法
前列腺炎严重困扰着男性朋友的身体健康,生活中有很多男性都因为平时不注意私人卫生而导致前列腺炎出现,也有的一些患者是因为长时间久坐导致的,要知道出租车司机和办公室一族可是前列腺炎的高发人群,而且前列腺炎在治疗的时候还总是反反复复这让患者更是苦恼不已。不过如果是您对于中医穴位有所了解的话就应该知道,其实通过穴位按摩是可以改善前列腺炎。
内三角的具体位置,说白了基本一个等腰三角形,或者是一个类似的梯形。两个边,是两个大腿根的淋巴结处,也就是急脉、冲门、府舍,而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位)。
这个三角区域,无论对于男女都很重要。俗话说,流水不腐,平常这个地方我们活动不到,加上我们长期坐着不动,气血不容易流通,因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人,这个地方更需要好好按摩,否则前列腺最容易出问题。
如何按摩:按摩者将三指并拢(即食指中指无名指),点按揉内三角的三条边,你会感觉到,这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西,这些就是淋巴结。
淋巴结,在人体是起免疫作用的,加强淋巴结的按摩,可以加速淋巴液的流动速度,使废物的代谢能力增强。同时,经常刺激这个部位,会增强人的免疫力。
另外,这个地方的经络很多,包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴,也就是点按了任脉和肝经的会穴。
对于前列腺炎穴位按摩缓解方法您现在知道了吧,在这里也提醒男性朋友,如果是想要彻底告别前列腺炎请您注意以下事项:注意个人卫生不要有不洁性史,平时坐着的时间不要太久,不要骑自行车太长时间,不要憋尿等,做到这些您就可以告别前列腺炎了。
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