美容护肤 清新美女刘诗诗的保养秘诀
近日万众瞩目的《步步惊心2》即将播出,女主刘诗诗一贯以清纯清新的形象示人,很受粉丝喜爱。那么如此清纯清新的美女她的皮肤是如何保养的呢?今天小编就为你介绍刘诗诗的皮肤保养秘诀。
1、补水保湿护肤
在干燥的秋季,补水保湿是刘诗诗必定要做的肌肤保养护理步骤。对于诗诗来说,无论是拍戏还是做宣传都需要消耗很多的体力,而要保持肌肤的健康,不起痘痘和粉刺黑头很重要。因此,刘诗诗非常坚持的一个习惯就是多喝水、多吃水果,以此来时刻补充身体和肌肤的水分,让自己的皮肤看起来能够随时都保持水嫩细腻的状态。
2、减压护肤法
除了注意身体健康的维持之外,刘诗诗还非常注重心理的健康,因为身心疲惫对于肌肤是非常有害的,所以保持开心的心情是非常重要的。工作压力大的刘诗诗就有一套自己的减压护肤方法,当她有什么不开心的事情就会找家人或者朋友倾诉,用这样方法把自己的压力慢慢释放掉,这样才不会扰乱身体激素,给自己一个健康的身体。
3、裸妆给肌肤透透气
刘诗诗经常被拍到素颜逛街,但是素颜的她还是那么美丽自然。这也是刘诗诗保养的一个秘籍哦,那就是在没有工作的时候,诗诗喜欢让肌肤透透气,同时还会用冷水擦拭脸部肌肤。刘诗诗表示,冷水可以帮助肌肤血液循环,使肌肤更加红润有光泽。同时冷水敷面可以起到镇定肌肤收缩毛孔的作用。
4、健康的食疗
刘诗诗始终坚信的一点就是,再好的护肤品保养,都不如吃出来的肌肤健康。比如刘诗诗就很喜欢吃猪蹄、花胶等富含胶原蛋白的食物,胶原蛋白可以有效改善脸颊干瘪的情况,让脸颊更丰满。并且她还喜欢喝绿茶美容,绿茶除了可以解油腻,并且其中还含有很多的抗氧化和抗自由基,能够帮助肌肤保持美丽与健康。
日本美容新方法速递
日本护肤新方法HOT1:“暖活”升温美容法
冬季寒冷干燥,机体的活动力下降导致身体代谢循环缓慢,擦保养品的时候感觉怎么擦都吸收不了,还常出现脸部水肿等问题。日本MM针对这一状况,也想出了应对办法,就是提高肌肤体温以达到美丽。
“暖活”即是提升体温、创造温暖感的一切行为,通过此升温美容法,可以让冰冷的肌肤表层暖和起来,使肌肤更易吸收护肤品,也能将在“冬眠”的寒冷冬季肌肤唤醒!
升温技巧1:洗脸同时提升肤温
清洁是保养步骤中最为重要的,只要洗脸时利用按摩温热脸部,就能有效地提升后续保养品吸收效果,同时促进脸部代谢循环,改善水肿、暗沉问题。
具体步骤:选取泡沫丰富的洁面品,延长按摩时间,并用温水冲刷肌肤,彻底清洁。
TIpS:敏感肌肤要当心使用市面上的温感保养品,因其添加的甘油(丙三醇)、沸石及氧化钙,可能导致发痒、红肿等问题。
升温技巧2:手掌、面膜辅助式增温法
(1)手掌增温
洁面后用热毛巾覆盖脸部,帮助打开肌肤毛孔,然后再擦保养品,最后搓热双手覆盖脸部,重复5-10次,用手温加速保养品的吸收。
(2)面膜升温
冬季敷面膜感觉太冷的话,可以先将膏状面膜挖出一次的量放置于小碗中,然后将碗放入热水中隔水加温(密封的片状面膜也适用)。
Tips:面膜加温仅限于保湿面膜,而美白、抗老面膜中的活性营养成分会因高温而变质。
升温技巧3:淋巴按摩提升肤温
手的温度搭配质地滋润的按摩霜做淋巴按摩可帮助肌肤升温、打造健康肌质。在按摩的同事建议选择延展性高的按摩型霜状保养品,顺着肌肤纹理按摩。
日本护肤新方法HOT2:碳酸美容
说到碳酸,可能大家联想到的大多数都是苏打水或者碳酸饮料之类的,但其实碳酸也可以应用到我们的美容上。在日本,碳酸美容已经被广大爱美的MM所熟知,也成为了流行的美容方法之一。
碳酸美容是针对改善肌肤新陈代谢的一个美容概念,因机体循环运动不顺畅时,肌肤肯定会出现不少问题,而碳酸美容则是利用碳酸小泡泡的巨大威力,充分进入肌肤参与循环,帮助解救暗黄肌肤。
碳酸美容应用:
1、碳酸洁面泡沫
区别于一般的洗面奶,碳酸洗面奶的分子小,能有效能渗透血液推动氧气代谢,帮助蜡黄肤色,让肌肤透出红润气色。
2、碳酸面膜
碳酸气泡能够温柔地帮肌肤按摩,同时帮助去除角质。因分子小能进入血液推动代谢,敷脸后自然会变得红润透亮。
日本护肤新方法HOT3:蒸汽保养法
蒸汽美容是一种较先进的美容健肤法,基本原理是以较高的蒸汽撑开毛孔彻底清除污垢,加快血液循环,促进新陈代谢使肌肤柔软保湿,变得红润细腻,恢复洁白光滑健康好本质。
多性能蒸汽保养法:
1、蒸汽卸妆
卸妆前蒸脸1分钟,让毛孔充分舒张后,再使用卸妆产品卸妆,最后用洗面奶进行二次清洁,能快速洁净彩妆。
TIpS:也可以先用卸妆油/乳涂在脸上,一遍蒸一遍打圈按摩,将脸上的彩妆卸除干净。
2、蒸汽除粉刺
蒸脸5分钟,肌肤温度升高后皮质发生代谢变化,从而帮助毛孔打开让粉刺浮出,然后再用粉刺清洁器将粉刺吸出来。
TIpS:如果是在毛孔中的黑头粉刺,依靠蒸汽机是蒸不出的。
总结:通过以上小编的叙述相信大家对于刘诗诗保养秘诀有所了解了吧,想要拥有像刘诗诗那般清纯的脸蛋吗?不妨试试他的保养秘诀吧,小编希望本文的知识能够帮助你拥有清纯可人的脸蛋。
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