老年夫妻如何进行防癌互检?
定期(每2周~1个月1次)相互进行观察和检查的主要方面有:
1、测量体重:这也是互检的一项重要内容。因为体重突然原因不明地显着下降,是慢性消耗性疾病的信号,某些恶性肿瘤也多以消瘦为其主要症状。因此,至少每个月测一次体重。
2、饮食与二便:这是互查互检的重点内容。不明原因的食欲减退,是多种癌症共同的症状。若出现吞咽不适或噎嗝,可能是食管癌的早期症状。尿中带血或无痛性血尿,很可能是肾、膀胱肿瘤的表现。大便外形变扁、变细,或便中带血,则可能是大肠癌的信号。
3、气色与精神状态:神色对早期发现癌症很重要。一位老工程师偶然发现老伴儿气色发黄。他翻开老伴的眼皮,发现巩膜变黄,马上与老伴儿一起去医院,结果确诊为肝癌.立即去上海某大医院做了肝癌切除手术,挽救了老伴的生命。观察精神状态主要看是否出现意识障碍,如反应迟钝、精神恍惚、嗜睡等。脑部肿瘤常有神志异常改变。
4、痰及其他分泌物:中老年人肺癌的发病率较高,而肺癌的重要症状之一,便是痰中带血或血痰。因此,应特别留心观察痰的状况,一旦发现痰有血色应立即就医。在互查互检中还要注意耳道、鼻腔是否有血性分泌物溢出,因为它们可能是耳部肿瘤、鼻咽癌的征象。
5、皮肤与淋巴结:这也是互查互检的重点。观察皮肤除了前面提到的皮肤色泽变化,主要看有无经久不愈的溃疡和有无色素痣。如果有边缘隆起、底部凹凸不平、表面结痂的溃疡,应警惕皮肤癌的可能。人体多有痣,但在手掌、足部和腰际等易于受到摩擦部位长的色素痣,容易恶化为癌。其中一种称为交界痣的恶变机会最大。如果发现原来的痣生长速度突然加快,颜色变深,原来有毛突然脱落,中间的部位刺痒、疼痛,表面发生糜烂、破溃、出血、发炎,并向周围扩展,边缘变得不规则等情形者,更应考虑到恶变之可能。
互查淋巴结应以锁骨上、腋下和腹股沟等处为重点,如发现这些地方出现淋巴结肿大、变硬或不规则,不能移动,应到医院进一步检查,因为这些部位的淋巴结常常是内脏肿瘤转移时首先“光顾”的地方。
6、乳房及腹部肿块:定期检查女性的乳房,认真触摸乳房内有无肿块,是否坚硬,能否移动,乳头是否内陷,有无血性分泌物,以及两侧乳房是否对称等,如发现异常,应陪同去医院进一步检查。
在空腹时平卧,腹部放松,认真地触摸,胃和肝脏的肿块,可在未出现明显症状时“摸”出来。当然,摸腹部肿块比较困难,最好能取得医生的指导与帮助。
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