盘点 早上啪啪啪的八大好处
研究表明,男女在早上7点的时候性欲最为旺盛,如果早上能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始,晨爱是对身体有很多好处的。下面就跟着小编一起来看看早上啪啪啪的好处有哪些。
早上啪啪啪的好处
1、代替晨跑
如果你从来没有晨起跑步的习惯,而你又缺乏运动,那就试试“床上运动”,早上性爱30分钟的燃脂效果相当于晨跑30分钟。
2、燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化,在早晨爱爱时,你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“床上运动”,身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,再加上在爱爱的过程中,由于你体内激素的浓度变化,燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
3、消除肌肉酸痛
爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果,能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。而且,爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”,能活化僵硬的全身肌肉。
4、增强身体免疫力
最新研究发现,那些保持每周“晨爱”2-3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。
5、提升工作动力
尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。
6、制造好心情
最新研究发现,那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。
7、能提升女人味
晨间性爱会分泌较多女性荷尔蒙雌激素,可以让女生达到美容保养的效果,更能提升女人味。
8、增进和另一半的感情
两人固定的亲密接触,可以增进彼此的感情,有时候厌倦一成不变的性爱模式,换个时间和地点试试,会有不一样的新鲜体验。
-
女生失去第一次后变得很焦虑怎么办 女人失去了第一次就无所谓了是真的吗
现在很多年轻人在确定关系后,都会发展的比较快,而对于第一次谈恋爱的女生来说,思想肯定是很保守的,这样完全可以理解,当你失去第一次后变得很焦虑应该怎么缓解呢?其实,第一次是要慎重,但既然自己愿意,事后想开一点缓解好情绪就可以了。全文目录1、女生失去第一次后变得...
-
什么样的女人令男人欲罢不能
每个女人都希望能够吸引更多异性的眼球,每个女人都渴望爱人能够给予自己最完整的爱。索取是爱的必须,付出才是爱的投资。作为女人,如何做才能在男人堆里抢手?什么样的女人令男人欲罢不能1、保持独立不管她是某个公司的CEO,还是餐厅的女招待,都无关紧要。她有最真诚的...
-
男人常看暴露美女会短命吗
男人都爱看美女,经常有男人盯着大街上路过的暴露美女看然后一头撞树上,男人们注意啦,在欣赏美女的同时危害已经悄悄降临了,看美女也有危害,你信吗?看看以下这九大危害。1、缩短寿命男人看到穿着暴露的美女,心跳加快。据研究,如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折,人一...
-
恐怖 性生活突然中断太吓人!
有些男性在夫妻生活临近高潮射精时会刻意中断性生活,目地是不让精液射出体外,同时他们还会用手压迫会阴部,也是为了不让精液射出来。有些人是受传统意识的影响,认为“一滴精十滴血”、“射精会大伤元气”,如果尽量减少射精,就会有利于健康长寿。还有的人则是出于担心...