哺乳期的妈妈能喝茶吗
喝茶作为中国的传统饮食文化,如今更多的是被人们视为一种艺术享受。与此同时,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,不但有保健功能,还能延缓衰老,对女性而言更是美颜塑身的佳品。可是,喝茶也要讲究时机了。那么,哺乳期的妈妈能喝茶吗?
哺乳期能喝茶吗
中国茶文化根深蒂固,不少人更是喝着茶长大的。喝茶已经成为他们生活的一部分,那么,在哺乳期的妈妈能不能喝茶呢?
如今,还没有明确的资料显示哺乳期是不能喝茶的。可是,妈妈在分娩时失去了不少含铁成分和血,正需要补充铁质,茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血,会妨碍母亲乳汁的产生,影响宝宝的生长。
同时,茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。另外,茶叶中还含有咖啡因,饮用茶水后,使人精神振奋,不易入睡,影响产妇的休息和体力的恢复,同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以,哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康,在怀孕和哺乳期间都应该戒茶。<<哺乳期不能吃什么?
哺乳期喝茶对产妇有什么影响
对哺乳期喝茶,不少妈妈不由疑惑了,“都说哺乳期不能喝茶,那么事实上哺乳期喝茶有什么影响呢?”下面为大家一一解答。
专家总结,哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶,茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。同时,由于在分娩时失去了不少含铁成分和血,正需要补充铁质,茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成产妇缺铁性贫血。
另外,茶叶中还含有咖啡因,饮用茶水后,使人精神振奋,不易入睡,影响产妇的休息和体力的恢复。综上所述,妈妈在哺乳期不宜喝茶。
哺乳期喝茶对宝宝有什么影响
宝宝是妈妈的命根,饮食每一步都要有根有据,吃什么会过奶,吃什么对宝宝好,都剖根究底。对于哺乳期喝茶,对宝宝有什么影响呢?
妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝发生无故的哭闹或者少眠。
同理也证明,哺乳期的妈妈对于含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力以及某些感冒药物都不能使用。早产儿将咖啡因排出体外的速度要比足月生的宝宝慢得多,所以给早产儿母乳的妈妈最好不要饮用含咖啡因的饮品。虽然有研究证明,妈妈饮用少量含咖啡因的饮品不会影响宝宝的心跳,也不会影响宝宝的睡眠,但大量饮用还是可能对宝宝有影响。 哺乳期喝茶对身体会有什么影响 哺乳期喝茶要慎重 否则影响婴儿健康 哺乳期喝茶容易引起乳汁分泌不足 哺乳期喝茶对宝宝有什么影响?
哺乳期不能吃的其他东西
虽说喝茶的好处多,可是对于哺乳期的妈妈的危害还是显而易见的。看来,哺乳期的饮食确实要小心谨慎了。那么除了茶吗,哺乳期还有什么不能吃或者进食要注意的东西的呢?
哺乳期能烫头发吗
哺乳期能烫发吗?做完月子后每个妈妈都想打扮一下自己,很多都想在哺乳期烫发,让美丽从头开始。那么哺乳期能烫发吗?妇幼专家认为,哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响,所以不赞成哺乳期烫发。
哺乳期脱烫发可加重脱发哺乳期脱发也是新妈妈最头痛的事情,经常有很多妈妈们因此进入了产后抑郁。但是这个脱发是哺乳期的必然现象,不必太过担忧。哺乳期烫发损害头发的基础组织,可能加大,加快脱发的程度和范围。哺乳期烫发影响宝宝健康刚出生的宝宝,皮肤娇嫩,抵抗力非常之弱。往往头发染烫后,会不经意在照顾宝宝其间出现,头发划过宝宝身体,头发,面庞。这些都极有可能带给宝宝过敏反应,这些影响往往会让宝宝身体受到影响,严重的程度也许会致使,宝宝需要去医院进行排铅处理。
哺乳期烫发影响妈妈健康哺乳期产妇抵抗力低下,如果染发剂有质量问题很有可能对产妇造成一系列的疾病,例如皮肤过敏、乳腺癌、皮肤癌等等。产后人体各个组织也许会发生一些变化,孕期烫发不过敏的人群不代表产后不过敏,所以在这点上哺乳期女性一定要注意。定型剂对于哺乳期烫发的影响烫发使用的定型剂中含有氟利昂,这种物质对于人体有害,吸入后产生毒素,虽然不会直接进入乳汁侵入宝宝们的身体,但是这种有毒物质对于幼小的身体侵害作用一定会大于母体。
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