五个月宝宝能吃什么
宝宝在小的时候,不仅要吃母奶,同时对一些奶粉的选择也是要适当,这样对宝宝的成长,才会有很好的帮助,那到了5个月以后,宝宝在食物选择上,也是比较多,不过要注意,要给宝宝食物选择,都是要以好消化的为主,这样对宝宝身体才会有很好帮助,那五个月宝宝能吃什么呢?
对5个月宝宝食物选择上,都是要合理安排,那五个月宝宝能吃什么呢,蔬菜是不错之选,这样的食物含有的维生素比较多,在提高宝宝身体免疫力上,有着很好帮助。
五个月宝宝能吃什么:
1、油菜水食材:油菜心100克、水300克。做法:挑选新鲜的油菜。用清水反复清洗几遍。然后放在淡盐水中浸泡半个小时。将油菜捞出,摘去老茎,把油菜切成小段。锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。将煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食油菜水。
2、胡萝卜汁食材:胡萝卜1根、凉开水适量。胡萝卜去皮,切成片状。蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟。将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。将胡萝卜羹过筛即可。
通过以上介绍,对五个月宝宝能吃什么呢,都是有着很好的了解,以上食物都是不错之选,不过要注意的是,对宝宝在吃这些食物的时候,都是要合理进行,不能让宝宝吃的太多,这样会造成消化不良,使得诱发宝宝其他问题。
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