女性吃避孕药后应补充营养防衰
口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响,并能改变维生素和矿物质的需要量。
连续服用避孕药三四个月,就可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果往往使人的皮肤干燥、易苍老,尤其面部易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧,能充分享受性生活的欢愉,但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素,日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。
但是,有些维生素在体内会增加,这又需要控制易增加的维生素,牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。适当控制胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量,这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则,口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。
-
牛奶避孕 安全避孕更健康
牛奶作为营养保健饮品,不但提供钙质及维生素,现在还有一个新用途。研究报告指出,牛奶中的特殊脂肪成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌,还能够当作避孕成份。就看看以下文章就知道。试管实验结果显示,以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物,能够在短短五分钟内就能...
-
最愁人的问题:避孕套破裂
众所周知,避孕套是所有避孕方法中较安全、靠谱的工具,但它也令所有人发愁。也许大家对它的看法和态度不一样,必须承认的是,避孕套仍然存在弊端。其中最为普遍的情况就是避孕套破裂,无数网友对此很是不解,为何靠谱的东西却如此不靠谱?面对这个疑惑,专家给出了详细答案。...
-
盘点避孕药五大是与非 正确避孕必知五知识
人们一直对避孕药存在着各种各样的疑问:避孕药吃多了是好还是不好?长时间吃避孕药会不会导致疾病的发生?有些人认为,虽然避孕药的成功率比较高,但是长期服用,对身体健康还是有许多害处。而另一方则认为,避孕药不但能避孕,能防病,还有一定的美容功效。各抒己见,对避孕药的...
-
伟大的发明:避孕套走过风雨400年
看似薄薄的、不起眼的橡胶套(避孕套)似乎正静悄悄地引发一场前所未有的“革命”。“愉快的发明”400多年前的17世纪,英国国王查理二世喜好寻花问柳,养了不少情妇,私生子甚多,使得这位国王深感头疼,他既想风流,又不想留太多子嗣。后来,御医康顿在一次烹调鲜鱼时受到膨胀...