为什么会掉头发
女人总喜欢在自己的头发上做文章,今天留起来,或是染成黄色的,红色的,烫一下,拉直一下,似乎成为了现实生活中多数女人的习惯了,然而女人的头发也是脆弱的,生活中很多女性会发现自己的头发慢慢的变少了,每次梳洗总有大把大把的头发往下掉,那么女人为什么会老掉头发呢?
为什们会掉头发
原因
一、内在原因
1、健康原因:身体血虚肾亏,中医认为,脱发乃血虚亏损之故。
2、胶原蛋白流失:随着年龄的增长胶原蛋白流失,这也是不可避免的。
3、遗传原因:如脂溢性脱发就是一种遗传性脱发,这是因为人体的部分毛囊存在先天性的缺陷。
二、外在原因
1、外部刺激:如长期使用染发剂长期,或常使用电吹风、电热器烫发而损伤头发。
2、饮食不当:如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱,或营养不良都可能影响毛囊血液的供应,阻碍头发的正常生长而导致脱发;
3、细菌及病毒感染:因不注重头部卫生,引起细菌感染,毛发血液供应不足而导致脱发;
4、精神问题:如紧张,恐惧,强迫症等,使得内分泌紊乱,体内新陈代谢不正常,影响正常的血液循环,导致头发的营养供不足给而脱发。
不管什么原因,当出现这种异常掉头发时,都应该引起我们的重视,加强保护和护理。
缓解掉头发的方法
缓解压力
树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。
小贴士:生活中可以听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法,和家人一起出去聊聊天。
改良习惯
不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。
小贴士:如果失眠的话,睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
正确护理
正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。
小贴士:烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。
总之引起女性脱发的原因是多方面的,对于女性朋友来说预防脱发不仅要从这些病因做起,日常还要学会用科学的方法护理自己的头发,如平时梳头的时候,不要太用力了,要顺着梳,要注意选择护发素,如果刚洗完头有打结的话,要弄开了在梳。洗完头之后要快速的弄填干,但是要尽量减少使用吹风机的使用,如果一定要使用的话,温度也不宜太高了。
-
掉头发怎么办
掉头发一种常见的症状,主要是头发脱落的现象还有生理上的还有一些病理性的,生理上脱发现在就是自身原因产生的一些突发的症状,病理性的就是由于外界的原因和有疾病产生的一些突发的症状,所以对于脱发,一定要正确的认识,而以后采取一些措施,由于脱发的会影响一些人的美...
-
头发分叉是什么原因?头发分叉护理小窍门
长期使用吹风机:虽然吹风机加速了头发干燥的速度,但是因为温度过高会导致毛发组织受损,从而直接导致头发枯黄、分叉等情况。头发分叉是什么原因?头发分叉护理小窍门头发分叉是什么原因导致头发分叉的原因有内在原因和外在原因,内在原因主要是个人因素引起,例如营养不...
-
掉头发其实也是非常正常 3个脱发治疗的注意事项
在生活中我们都知道每个人都会出现掉头发,而且掉头发其实也是非常正常的,但是大把大把的脱落,这种情况也是非常不正常,完全可以通过饮食的方式去改善我们的身体,同时在治疗脱发的时候要注意,小编今天给大家介绍这3个脱发治疗的注意事项,希望可以帮助到你想要知道答案...
-
头发染黑后多久可以上色?染黑发是不是特别伤头发?
随着秋季的到来,很多小仙女都奔向了理发店给头发换色,但由于其他颜色褪色后很容易令头发出现各种别的色,所以大家纷纷将头发染成了黑色,那么头发染成黑色会不会褪色?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、头发染成黑色会不会褪色?2、染黑发是不是特别伤头发?3...