男人夜间护肤的4大方法
男人夜间护肤的4大方法
男人夜间护肤有4个方法
方法一:深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭,肌肤已经变得疲惫。因此,夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部,并且轻轻按摩,帮助促进肌肤循环,有效洗去肌肤杂质,回复健康活力。
方法二:有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品,有助于为肌肤补充大量水分,并且持久锁水,深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养,一夜醒来,肌肤变得光滑柔嫩,富有水感。
方法三:加强按摩
辛苦了一天的身体,如果能好好舒缓一下肌肉压力,对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉,保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四:注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物,可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且,睡前应少喝一些水,防止第二天肌肤出现水肿的情况。
4步轻松调整男士肤色不匀
1、勤去角质
一般来说,男士的角质层会较厚,油脂分泌又较旺盛,角质层厚厚的堆积无法及时代谢的话,就会导致脸色越来越暗沉。所以日常一定要做好去除老废角质的护肤工作,每周使用两次带有磨砂颗粒的磨砂膏清洁脸部肌肤,尤其是油脂分泌旺盛的T区、面颊。
2、促进脸部血液的循环
体内细胞老化、新陈代谢缓慢,血液循环也会变得不通畅,同样的也会引起肤色黯淡的问题。日常护肤的时候,可以通过按摩来促进脸部血液的循环,及时的代谢掉血液中的废物,肌肤会变得更加的红润有光泽。在眼尾、鼻翼、嘴角以及面颊四点位置,分别的用掌心轻轻的提拉皮肤,在暗沉的部位涂抹上润肤产品之后,用指腹轻轻的拍打,均可以有效的提亮暗沉的肤色。
3、使用换肤产品
市面上有焕发气色的换肤产品同样是一个不错的选择,这些产品中添加了更多的活性物质,可以加强和促进肌肤的代谢,同时配合美白的产品使用的话,可以更快的达到均衡肤色的目的。另外,部分触感比较特别的护肤品还有局部发热、产生气泡等吸引男士的注意和使用,小小心机设计提高男人护肤兴致。
4、健康生活和饮食习惯
日常饮食要以健康为原则,多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,补充肌肤所需的营养。多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢,抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发,少喝碳酸饮料,预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。另外养成早睡的习惯,晚上10点到凌晨2点是皮肤修护调整期,保持熟睡的状态,才能保证肌肤健康。
-
男性压力过大易损伤皮肤
男性压力过大易损伤皮肤现代社会,竞争加剧,我们很多人都时时处在多重的工作压力之下,体内会分泌包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙。这些压力荷尔蒙会对肌肤产生刺激,并削弱肌肤免疫系统的功能。这些荷尔蒙的不断累积往往会反映为以下的几大信号——过敏...
-
男孩脸上长痘痘怎么办?
男生其实和女生一样会长痘痘,并且长痘痘的原因和女生一样,都是油脂分泌过多,而又男生不如女生那么注意脸部清洁与自身卫生,所以一长起痘痘就一发不可收拾,脸上坑坑洼洼,甚是吓人。那么男孩脸上长痘痘怎么办呢?有什么解决办法?平时要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的...
-
男性护肤保养的五个错误观念
男性护肤保养的五个错误观念男性护肤保养的五个错误观念1、男人不需要保养,自然才是真本色错!现在不比从前,肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。而且随着人类的发展进步,环境受到的破坏越来越大,直接或间接...
-
男士脸部毛孔大的治疗方法
最近男科疾病的发病率日子增高成为困扰我们男性朋友的一个大问题,造成这种情况的原因有很多,其中一个主要原因就是日常生理没有得到有效的调节和控制,很多人由于没有放下脸面去医院接受治疗,结果导致病情不断恶化,那么有什么方法可以治疗男性出现的一系列这种问题呢...