护肤最重要的就是改变你的护肤习惯
很多人觉得只要把护肤品买对了买的好了,买的贵了,才能改变肤色才能起到很好的保护作用。其实这只是起到一点点的作用。要想做到很好的护肤最重要的还是改变你的护肤习惯。平常只有养成良好的护肤习惯才可以彻底改变肌肤。有时候买的东西太好,你平时不注意也是不起作用反而起到反作用。让我们来看看哪些是比较重要的护肤小常识。
护肤习惯一:卸妆品别在脸上搓揉太久,40秒刚好
不管是哪种剂型,为了乳化,卸妆品多少含有“界面活性剂”,它就像吸星大法,把维持肌肤水润的关键-“角质细胞间脂质”溶出。40秒足够带出残妆脏污,搓揉太久,等于像是用洗洁精直接洗脸,皮肤可想而知多干燥。
护肤习惯二:最适的洗脸温度,是38-40℃的微温水
料理节目中要保持肉质和面类的,常使出“冰镇”这招,但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟,而且突然的冷却刺激,会让颜面潮红,长期下来造成微血管扩张变粗。
护肤习惯三:吸饱水的化妆棉硬邦邦,停止用它拍打肌肤
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬,拿它来拍脸,就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激,因为肌肤底下就是骨头,长期会让微血管扩张。正确使用化妆水,可选择湿敷,或轻轻用化妆棉按压即可。
护肤习惯四:不让斑点现形,就靠美白保养预防
有些事上帝还算公平,不论肤质好怀,长斑这种事,人人都轮得到躲不掉。为了预防,每天使用美白保养,的确可延缓新斑点生成。记得,有效性攸关“成分浓度”,日系产品标榜“药用”的通常具备一定浓度,若是欧美系产品,不妨多读产品标示或询问专柜服务人员。
护肤习惯五:指腹轻推,不过度按摩拉扯肌肤
把胶原蛋白和弹力蛋白组成的“纤维密网”,想像成是内建在肌肤内的“松紧带”,过度按摩造成的拉扯,会加速松紧带的松弛。但因此完全捨弃按摩倒也不必,适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时,脸上必须已经上一层“润滑剂”(精华液or乳霜),并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。
这些都是平时看起来不起眼,但这些习惯,它已经影响到我们的皮肤。有可能稍微不注意就会把我们之前所做的努力,都前功尽弃。而且这些习惯,都用不了太长的时间,只要做到坚持,才会取得成功。
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