后天美女养成记 11个悄悄变美小习惯
定期修剪头发
定期修剪头发,可帮助减少头发分叉,还能让头发顺滑光泽。为了避免过量的烫发和染发造成对头发的伤害,洗完头发后需要先用干毛巾将头发擦干后再使用吹风机,并涂上一层护发精华或保湿喷雾,帮助滋养头发。
防止脱发头皮屑
每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗切被热气笼罩,所以经常梳头能防止脱发及头皮。
丰胸最佳时间
月经来的第11、12、13这三天,加上第18、19、20、21、22、23、24这7天,多做胸部按摩、多吃具有丰胸功效的食物。在这10天中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
保鲜膜护肤
秋冬肌肤干燥缺水,除了脸部肌肤的保养之外,身体保养也不容忽视。洗完澡后将身体擦干,快速的涂抹一层润肤露或者橄榄油,再用保鲜膜包裹住。第二天醒来撕开,会有大大的惊喜。
柠檬片美白
将柠檬片切片放入密闭的容器,加入适量的蜂蜜、加入矿泉水浸泡,盖好容器加入冰箱储存。每天拿出两篇柠檬片泡水喝,长期坚持肌肤会变得清透无暇。柠檬片含有丰富的维生素C,具有美白和减少斑点的作用。最好是在晚上饮用,切记不要喝完柠檬水立即出门晒太阳。
抢救熬夜肌
如果是需要对着电脑,那么在熬夜的同时就应该备上一瓶保湿喷雾,隔一个小时就对面部喷一喷。熬完夜以后,要给肌肤做彻底的清洁,然后涂抹上保湿爽肤水后再敷一张营养面膜和眼膜。敷完面膜后,趁着精华液还有余留,可以用手轻轻拍打帮助吸收,同时也有醒肤效果。然后进行日常的护肤工作即可。
记录每天吃的食物
每天将吃的所有事物记录在本子上,有利于减肥。
打造小脸
向上抬头,让脸与天花板平行。将脖子充分拉伸,下巴尽量向上抬,嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”发音。长期坚持,小脸就能慢慢养成。
避免头发热损伤
洗完头后将头发分区,将上层头发束到头顶,先将下层头发吹干再将湿头发放下来吹干。吹风筒需离头发15cm左右,先把发根吹干再吹发梢。避免头发热损伤。
准时睡美容觉
也许你已经听到、看到了太多.......但是不得不和你再强调一遍,十一点前躺上床睡觉真的非常非常重要!
晚安冻膜让妆容更服帖
每天早起后,先涂抹一层晚安冻膜,然后再进行其他工作。十分钟后将晚安冻膜洗掉,妆容会非常服帖。
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