女人到底喝什么茶排毒养颜?
女人想要身材好、气色佳,排毒养颜是关键。中国的茶文化博大精深,喝茶一直是人们常用来养生的方法,如何喝也是一种大学问。尤其是对于女人来说,喝什么排毒养颜很重要。下面小编就为您介绍几款排毒养颜的茶饮,每天坚持一杯,让您轻松喝出健康靓肤质。
枸杞茶
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
特别提示:晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。
菊花茶
由自菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质都有抵抗,排除的功效。
特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。
生姜红枣茶
生姜500克、红枣250克,盐100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克。清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。
功效:此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
艾蒿茶
出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。
特别提示:长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。
大家如果想要养成光滑细嫩的肌肤就来试试以上这些排毒养颜茶吧,不仅帮助你的身体排出毒素,还能给你美丽加分。另外,有一些喝茶的注意事项,小编要提醒大家,存放没有超过半个月的新茶不要喝。.喝茶也不要一成不变,喝当季的茶更好。
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