皮肤变白方法男
皮肤变白方法男
皮肤变白方法男有哪些呢?再讲美白的时候,我们习惯性的排除男生,貌似美白是女性的专利。男生被传统观念束缚,认为白更多的是贬义,但是我们许多男生都喜欢美白,那接下来我来跟你讲讲皮肤变白方法男吧。
皮肤变白方法男11.饮食类
很多男生皮肤暗黄,跟饮食有着比较大的关系,有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等,这些都是不错的选择。
同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲,可以尝试着每天服用维生素C,对于皮肤变白是不错的选择。
同时想要变白就需要戒烟限酒,改掉不健康的饮食习惯(比如改掉吃油炸食品的习惯,改掉吃过辣食品的习惯,改掉吃刺激性食品的习惯)
2.护理类
男生的护理可能没有女生的护理那么复杂,但是必要的几个步骤还是需要每天坚持的
步骤1:
每天早晚两次的清洁,男生尤其是在高中或者大学期间的男生,荷尔蒙分泌的紊乱,会导致肌肤偏油,再加上现在电子设备的长时间使用,脸部会被静电吸附大量的粉尘,加上油脂的大量分泌,会让脸部毛孔堵塞,最明显的感觉就是肌肤呼吸不畅快,有被压的感觉,尤其是通宵上网或者过晚睡觉,而忘记清洁的男生,这种感觉尤为明显。所以睡觉之前和醒来之后都需要进行脸部清洁。
步骤2:
去角质,很多男人一年都没有去角质的意识,其实去角质对于男生来讲尤为重要,厚厚的角质不仅会影响肌肤的营养吸收,而且会导致脸部肌肤不白,很多人有这样的体会,洗完脸后,肌肤看上去白净很多,就是因为老废角质去除的缘故。(但是去角质要有周期性,油性肌肤一个礼拜一次就可以了,过于频繁,易损伤新生角质。)
步骤3:
补水保湿,清洁会让毛孔通透,同时也会让水分流失加快,所以要及时的补水保湿,男人的肌肤虽然耐受性要比女人强悍很多,但是也架不住干燥来袭。可以使用爽肤水涂抹。
步骤4:
滋养防护,男人的护肤品分的可能没有女人的细,在保湿工作做好以后,滋养和防护很有必要,尤其是对于长时间使用电脑或者户外走动的男生,带有防晒功能的滋养防护品就显得较为重要。或许男人的.滋养防护没有女生做的那么细致,但是不代表男生就不需要。
3.内调类
男生更要注重气血,气血充盈,肌肤就不会差,毕竟男人的眼中对于美白并没有过分的追求,所以对于想变白的男生,肌体的健康,精神的矍铄会让男人的肤色呈现出健康的美态,
肌肤健康,自然不会黝黑或者暗黄到哪里去。
1.锻炼体魄
疏于运动的人,即便整天呆在家里,肌肤也不见得多白;勤于运动的人,即便每天在户外运动,肌肤也不会黑到哪里。这是因为运动会让血液循环速度加快,代谢加快,肌肤活力提高,对抗黑色素能力加强,气血充盈,肤色自然也会呈现出健康色。
2.修养精神
男生生来就是比较悲催的,承受住太多的压力,精神一直处于紧张状态,缺少睡眠,易失眠,会让男生更易衰老。而精神对于美白肌肤同样起到非常重要的作用。除了我们所说的酒吧放松,旅游放松等方法外,可以尝试香薰精油,天然的香味会舒缓紧张的神经,提高睡眠质量,同时能够活跃大脑思维,镇静舒缓皮肤。是提高生活品质重要的缓解。
皮肤变白方法男21.学会管理自己的皮肤,每天对皮肤进行精心的清洁。
男性朋友想要自己的皮肤变得白皙,一定要学会护理自己的皮肤。你应该每天早上起床,晚上睡觉之前都对皮肤进行清洁。不要只是用清水来冲洗面部,你应该用洁面乳之类的清洁用品来将面部清洗干净。而且要一周用两次磨砂膏祛除面部的老化角质层。只有这样以后,你的皮肤才会慢慢变得细嫩光滑,慢慢由黑转白。
2.每天用美白的面膜来敷脸,让皮肤变得更白皙。
用洁面产品来洗脸虽然能够达到让面部变白的效果,但是效果是非常细微的,而且需要长期坚持。如果想要在短时间内让自己的皮肤变得白皙,作为男生,你可以尝试用一些具有美白效果的面膜。每天睡觉之前给自己敷上一张美白滋润的面膜。敷完面膜以后轻柔的按摩脸部,让脸部能够将面部中的有效成分充分吸收。第二天早上起来你就会发现脸变白了。
3.选择具有美白功效的面霜来擦拭面部。
面霜在日常护理中占有非常重要的地位,选择一款适合自己的面霜,能够让自己的肌肤变得更加健康。皮肤黝黑的男生想要皮肤变白可以选择一款具有美白功效的面霜。每天早晚洁面以后均匀的涂抹在面部,然后用双手按摩面部,让面部快速吸收面霜。只要你选的产品里面含有美白成分,坚持几天你就能看到皮肤变白,变得更通透。
4.如何看待男生让皮肤百变这件事。
很多人觉得男生太白显得非常娘,其实,这个是很畸形的一种看法。爱美之心人皆有之,男性朋友会爱美,会想让自己的皮肤变得更好是一种积极的生活态度,我们不应该去诋毁他们。
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