生姜放在枕边一夜 醒来竟发生这怪事
生姜不仅能促进血液循环,改善虚寒症状,你所不知道的是,原来生姜放在枕边,可以治疗失眠!
1、治疗失眠
如果你常常失眠,厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助,物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。
2、解暑提神
生姜具有提神醒脑的功效,夏季中暑时,给患者灌下一杯姜汁,可以让患者很快的苏醒过来,有很好的解暑功效。
3、脚气脚臭
脚气是夏季很常见的问题,想要治疗脚气可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤,等温度适宜的时候用于浸泡双脚,也可以加入一些盐和醋,差不多浸泡15分钟,坚持一段时间脚臭可以消除。
4、防治夏季肠胃病
夏天是各种肠胃病的高发季节,而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效,所以,喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病。
5、治腰肩疼痛
用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛,这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些,能起到舒经活血的功效。具体方法是姜加水煮成姜汤,然后加入少许的醋和盐,拿干净的毛巾,浸泡在姜汤里,拧干后敷在疼痛处,多敷几次。
6、开胃健脾
俗话说“饭不香,吃生姜”,生姜里含有一种物质叫辣姜素,它能够刺激胃液分泌,增加肠胃的蠕动,促进消化功能,夏天吃饭没胃口的话,在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。
7、抗衰老、抗肿瘤
在夏天,生姜中的二苯基庚烷类化合物和姜辣素具有很强的抗氧化作用,同时能够清除自由基,对肿瘤疾病有很好的防治作用,同时能够起到抗衰老的作用,老人如果经常吃些生姜可以去除老年斑哦。
8、防晕车
晕车的人想到坐车就害怕,那些晕车的症状让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥,其实想要解决晕车问题,几片生姜就可以了。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用。
9、治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因为胃寒引起的,这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭,生姜是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到治疗口臭的效果。另外,用生姜水漱口可以治疗牙周炎。
-
认识这个字你至少可以活到92岁
英国著名化学家法拉第年轻时,因工作过分紧张,精神失调,经常头痛失眠,虽经长期药物治疗,仍无起色。后来,一位名医对他进行了仔细检查,但却不开药方,临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城,胜过一打医生。”便扬长而去。法拉第对这话细加品味,终于悟出其中奥秘...
-
如何治疗抑郁症
现在的生活节奏越来越快,让很多人都喘不过气,加之一些工作方面的压力和生活方面的压力,会让人们的心理有很大的压力,如果压力没有得到释放的话,很容易就会出现抑郁症。抑郁症对于患者的身体伤害是很大的,虽然抑郁症是心理上的疾病,但也要及时的治疗。那么如何治疗抑郁...
-
春季防呼吸道感染
春生夏长秋收冬藏,我们每一个季节都有每一个季节的特点,春天就是万物生长的一个季节,但是春天里面细菌也是活跃了起来,所以我们在春季最应该做到的就是要预防一些病毒的感染,我们的呼吸道是非常敏感的,如果我们在春季里面不加以注意,那么容易出现呼吸道感染。呼吸道感...
-
山楂减肥法 推荐山楂减肥食谱
山楂酸酸甜甜的,是很多人爱吃的一种水果。山楂含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等,常吃可以增强人体免疫力。另外,山楂中含有的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,可以帮助人们减肥哦。一:山楂的功效1:山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,红似玛瑙,果实酸甘稍甜,是一种别具风...