检查避免4误区 健康体检
现在很多的人在体检时多多少少都会进入体检的误区,这些误区有可能就就是你的一个习惯或者一个小动作。哪些误区是人们最容易进入的呢?
误区一、不懂体检报告无所谓别麻烦医生
健康体检后要认真阅读体检报告,了解自己的需求,查看报告是否提示了某方面的问题,是否有警告标志。“看体检报告不只是看字面上的数据,还要看字面下的含义。即便没查出什么问题,也不代表你很健康!”
符力主任指出,看体检报告不只是看有没有病,还要看有没有得病的风险。报告是静态的,人是动态的。体检反映的只是当下的状况,即使数据在正常范围内,但并没有反映其上升或下降趋势。
因此,拿到检查结果应该积极咨询医生,并将个人的家族病史、生活习惯、食物耐受等信息告知医生,积极配合体检中心的健康管理,这样才不会走进体检误区。
医生不仅可以结合你个人的生活习惯、家族遗传以及其他相关指标来分析、提醒你,给你有用的建议,还能告诉你,你所检查的项目是不是齐全。
误区二、数据在正常范围内代表身体没问题
“指标未超出正常值,不代表绝对正常。”符力主任指出,目前,大部分体检指标的设定是根据疾病标准而非健康标准来定,换句话说,体检指标正常只能说明身体状况达到60分的及格标准,却不能说明身体是健康的。
此外,指标是因人而异的。“比如血脂、胆固醇指标的正常值标准仅仅针对健康人群,但对于高血压等心脑血管病人来说,这样的数据可能就是一个危险的状态。”
也就是说,未查出问题者切勿大意:若身体不舒服可向医生咨询,考虑检查项目是否有偏漏、是否该增加检查项目。
此外,在医生建议下继续保持好习惯,改掉坏习惯,让身体更健康。同时,可将个人及家庭每年的体检报告保存好,建立属于自己和家庭的“健康档案”,这是很重要的体检注意事项。
误区三、数据与参考值不同肯定有病了
“指标数据不在正常值内,也不代表一定有病,例如你休息不好转氨酶会增高。”符力主任指出,体检指标的数据是统计学根据大样本定的通用指标,没有包括“小概率”事件。
所以广义来讲是一个提示性指标,并不是所谓“金标准”的诊断指标。尤其内分泌指标总是随着个人生活习惯、身体状态、环境而不断波动,需经过一系列的检查才能确诊。
当然,已查出问题者须做好随诊,需通过一系列的检查、复诊,分析比对所有检查结果才可确诊;确诊后若需治疗,应及时就医勿拖延。
误区四、体检单说身体异常赶紧自己抓药
“自己抓药,可能偶尔会撞对,更多时候会耽误病情。”符力主任指出,体检指标间具有相关性,比如指标显示肝功能不正常,患者并不知肝功能与哪些其他器官功能(指标)相关,不知引起异常的原因是什么,故用药只治标不治本,并不是有针对性的治疗。
“指标所描述的状态以及相关指标,只有医生才能看得出来,非专业人士不要自作主张买药。”
最好接受医生与专业管理中心的指导,从心理、运动、营养、睡眠、食物链、环境、生活习惯、行为方式等八方面进行“健康干预”。
进行纤维结肠镜检查都有哪些危险误区
一、纤维结肠镜检查前一要查肝功能、乙型肝炎表面抗原,以便乙型肝炎表面抗原阳性者和阴性者用不同的镜子。二是结肠要清洁,三是检查时结肠要适当充气。
二、病人检查肝功能。乙肝表面抗原之后,预约检查结肠镜的时间。在检查前2日吃少渣半流食,每日3餐吃米粥,不吃蔬菜水果。
检查日早晨禁食;检查日上午10点30分开始口服温热后的20%甘露醇250毫升。并立即饮白开水1000毫升;检查日中午可吃少量干食,下午1点30分到内窥镜室等候检查。
三、检查时病人不要紧张,放松,取侧卧位,脱下裤子至膝上,双下肢屈曲,等待医生检查。检查之后,不要马上进食,待结肠内气体排出,腹胀消失后进易消化流食。
四、纤维结肠镜检查不是每个人都能做,有以下情况者不能做纤维结肠镜。例如,严重心脏病病人或身体衰弱不能耐受者;严重高血压病,肺功能不全、脑循环障碍者;肠道狭窄,近期手术有穿孔可能者。
曾做过肠道放射治疗并发生肠道放射性坏死者;下消化道急性炎症,腹腔炎,肛周脓肿,肛门裂者;传染病及精神病病人;以及妇女经期等均暂不宜做此检查。
总结:现在都知道哪些体检误区都是人们最容易进入的吧,这些体检误区不仅不会给你体检结果带来任何好处,而且还有可能让你的检查医生发生误检。
-
女人洗澡用了它竟致浑身是伤
随着社会的发展,很多女人都非常的爱好干净,所以在洗澡的时候经常会用搓澡巾使劲的搓。但是这真的好吗?搓澡巾有哪些隐患呢?应该怎样保养呢?怎样正确的洗澡呢?一起来看看吧。北京的王小姐前段时间到外地出差,用了宾馆浴室的搓澡巾。她洗澡喜欢使劲搓皮肤,认为这样既可缓...
-
冰箱不是保险箱 里面细菌更可怕
冰箱食物中毒高发可致脑膜炎每年六月到八月,是急性胃肠炎高发的季节,其实,危机就隐藏在我们日常使用的冰箱中。医院急诊科王正维主任告诉新快报记者,细菌在炎热的夏季特别活跃,它们往往随着我们的手、买来的食品溜进冰箱。冰箱冷藏室的温度一般在0℃-7℃,此温度对大...
-
揭开七个流传最广的饮食误区
随着生活品质越来越高,人们对饮食也越来越讲究了。但是是否那些所谓的讲究就一定是正确的呢?吃水果要连皮吃才好?甚至很多人都纷纷成为素食主义者,食用油是要用花生没好还是葵花籽油呢?让我们带你去寻找答案吧。通过研究得知,现代人在饮食观念上存在着诸多误区。下面...
-
银耳千万不要和这种东西一起吃 滋补效果太好了
银耳被历代的中医看作滋补佳品,可以美容、祛斑、补肾、润肺、延年益寿,甚至还被看作是燕窝的代替品。银耳有这么多的滋补功效,那么和什么吃滋补效果会更好呢?鲜橙银耳羹:开胃、止咳将泡发后的银耳撕成小朵与冰糖一同煮开,之后放入切块的橙子,待到汤汁浓稠便可以食用。...