白酒泡脚的好处都有哪些
现在已经快进入冬天了,相信大部分地区已经很寒冷了,在这样的环境下,如果睡觉之前可以好好的泡一个脚的话无疑是一种生活的享受,还可以睡的更好,有的人在泡脚的时候喜欢往水里边加一些白酒,这样做具体有什么作用呢?下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。
一:促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
二:刺激足部的穴位、反射区和经络
从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
看完了上文的介绍,相信您已经知道了白酒泡脚都有哪些好处了,其实,在泡脚的时候不光可以加入白酒,还可以适当的加入红花或者是其他的中药材,效果也是不错的,但是注意泡脚的时候最好是不要超过三十分钟,不然会起到适得其反的效果。
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