腿脚无力发软怎么回事?可能是肌肉状态不好!
随着下半年的到来,中秋、国庆等节日的纷纷报道,很多人都会在节日里给父母或其他长辈准备一些礼物。而平常比较关心老人的朋友,大多都很想知道老人腿脚无力发软怎么回事、买点什么可以改善这个问题。在众多营养品里面,到底哪些对老人的腿脚比较有好处?这就要先搞清楚老人腿脚无力发软怎么回事。
老人腿脚无力发软怎么回事?首要关注肌肉状态!
老人腿脚无力发软怎么回事?以往很多人都认为老人腿脚无力是缺钙导致,给老人准备营养品的时候只关注补钙方面,但随着大众对老年人健康问题了解得越来越深入,很多人就发现老人腿脚无力除了缺钙这个原因,还有可能是肌肉流失所导致。无可厚非,补钙对骨骼健康是很有好处的,但是对于经常感觉腿脚无力的老人来说,只拥有健康的骨骼是不够的,如果老人肌肉流失严重,骨骼便得不到稳定的保护,继而容易出现骨骼脆弱、腿脚无力,甚至是容易摔倒发生骨折问题。
老人腿脚无力发软怎么回事?关注肌肉含量很重要!
在了解老人腿脚无力发软怎么回事以后,不少精明的朋友都会比较关心老人的肌肉健康问题,在预防肌肉流失、增强肌肉健康方面,HMB是目前应用得比较多且有效的成分,又叫β-羟基-β-甲基丁酸盐钙,是支链氨基酸亮氨酸的活性代谢产物,它能促进蛋白质合成和减少其分解, 有助于提高耐力的新型营养补剂。目前市面上含HMB的产品也有很多,国内已经有公司将HMB应用于各项营养品,根据《食品安全法》和《新食品原料安全性审查管理办法》,在2017年5月31日,江阴技源药业有限公司申请的β-羟基-β-甲基丁酸钙(卫食新申字(2015)第0007号)已通过行政许可,经国家卫生和计划生育委员会审查通过并已公告,所以想要孝敬老人的朋友,现在在营养品上也有了更多的选择。
老人腿脚无力发软怎么回事?老人的肌肉流失严重,同时也可能会伴有骨质疏松等状况,所以在日常饮食中需要注意营养均衡,并坚持进行体育锻炼,此外,适当补充HMB和钙也是改善老人腿脚无力的有效途径。在要孝敬老人之前,可以多了解一下老人腿脚无力发软怎么回事,根据老人的具体状况为老人选择对应的营养补充剂。
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