痰多的原因有哪些?嗓子有痰咳不出咽不下怎么办?
吸烟者和呼吸道病变是导致痰的常见原因,慢性支气管炎、肺炎、肺结核、肺脓疡痰、绿脓杆菌感染等疾病往往都会促使痰的滋生。由于痰是多重疾病的表现,所以单纯的有痰并不能说明什么问题。那么,痰多的原因有哪些?嗓子有痰咳不出咽不下怎么办?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、痰多的原因有哪些
2、嗓子有痰咳不出咽不下怎么
3、喉咙有痰吃什么水果好
痰多的原因有哪些
1、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。
2、外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。
3、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。
4、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。
嗓子有痰咳不出咽不下怎么
1、饮食清淡
一般,鱼生火肉生痰,所以,在喉咙有痰的时候要注意尽量不要吃肉类,饮食要清淡一些,这样可以减轻肠胃负担,对病情恢复有利。
2、多喝水
嗓子里的痰咳不出来,可能是已经粘在你的气管壁上了,之所以咳不出来,这个时候就更应该多喝水,将体内的痰稀释,就会有利于它排出体外。同时在咳嗽的时候更要多补充水分,最好能够超过1500ml。
3、自我按摩
最好是采用按摩的方法来缓解,按摩鼻、喉两个部位。用曲折的拇指顺着鼻骨两边、上下按摩44下。再将双手掌放在喉骨的部位,双手上下按摩六十六次,这样迟早各做一次。
4、用水果来化痰
发现自己的喉咙里面有痰的时候,在这个时候可以吃一些水果来化痰,像是水果中有梨,每个人都知道梨是可以有着润肺的效果,梨和枇杷放到一起来煮水喝,这样可以有效的去除喉咙里面的痰,使身体也很健康,但是需要多喝几次才能看到效果。
5、生姜蜂蜜水
平时可以将生姜捣成汁,加入适当的蜂蜜,放入锅里大火蒸煮,记住锅要防水,张哥五分钟之后将蒸好的生姜蜂蜜水晾凉后食用。切忌不要一口气就咽下去,尽量让他在你的嗓子部位停留片刻,多喝几次,效果比较明显。能够有效的消炎化痰,一天喝两次左右不妨一试。
喉咙有痰吃什么水果好
1、荸荠
荸荠具有降火的功效,能够清热解毒。新妈们也可以将其作为止咳祛痰的好良方。
2、枇杷
枇杷的镇咳化痰效果很好,觉得喉咙怪怪的好像有痰,剥几颗新鲜枇杷来吃,可以舒缓喉咙不适。
3、梨子
在人们的眼中,梨子是属于比较降火的食物,这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下,宝宝咳嗽时,我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方,当宝宝出现咳嗽有痰的现象时,还是可以选择饮用冰糖雪梨。
4、柿子
现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜,非常适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用,宝宝食用还能够防消化不良的现象。因此,选择食用柿子也是止咳化痰的方法。
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