尿酸高的症状
疾病是生活中常见的,常见的疾病种类有很多,普遍就是咳嗽、感冒、发烧、上火、过敏、腹泻,这些疾病都是很容易患有的,那对这些疾病治疗上,也是比较简单,而且在症状上也是非常的明显,那对尿酸高的症状如何呢,这类疾病症状是很多人不太清楚的。
在对尿酸高的症状了解上,也是需要对这类疾病各方面进行认识,这样在治疗的时候,才会知道自身该选择什么样的方法,同时对这类疾病症状,都是有着很好的认识。
尿酸高的症状:
血清尿酸盐浓度随年龄而升高,又有性别差异,在儿童期男女无差别,平均为3.6mg%,性成熟期后男性高于女性约1mg%,至女性绝经期后两者又趋接近,因此男性在发育年龄后即可发生高尿酸血症,而女性往往发生于绝经期后。不少高尿酸血症病者可以不可以持续终生不发生症状,称为无症状高尿酸血症,只有在发生关节炎时才称为痛风。血清尿酸盐浓度愈高,时间愈长,则发生痛风和尿路结石的机会愈多。痛风的发病年龄以40岁前后达最高峰,控制尿酸平时注意饮食保健才是关键。
饮食
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。
2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
通过以上介绍,对尿酸高的症状也是有着很好的了解,而且在对这类患者饮食上,也是有着一些方法,具体该如何选择,以上也是有着详细介绍,在饮食的时候,尿酸高的患者,也是需要适量进行,这样对疾病治疗也是有着很大帮助。
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