肾阴虚脾胃虚寒的预防与中药调理
无论是男性和女性几乎每天都把自己的身心投入到工作当中,一般由于自己的身体方面没有注意好,临床上面和身体各个器官,就会因为自己平时不注意,而形成了肾阴虚脾胃虚寒的现象,男性和女性通常会形成身体虚寒的症状,一般会形成头晕目眩,身体乏力,那么同时又该如何预防如何加以中药补充的。
预防方法
肾阳虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
温补肾阳药膳
姜附烧狗肉:熟附片,狗肉,生姜,菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
羊肉炖海参:羊肉具有温肾壮阳的作用,海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。
想要对于肾阳虚脾胃虚寒可以通过中医的生姜,大蒜,狗肉,来适当的滋补身体,特别是男性出现的肾阳不足,很有可能会形成肾功能障碍,所以一定要多喝一些汤料来进行滋补。
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