右脚脚后跟疼是怎么回事
在日常生活中,一些小磕小碰都是很难避免的,所以一些细微的外伤,还是出现在我们的视野之中了。像是女性朋友们的后脚跟都会有一些伤口,被新鞋磨到脚痛了,然而当右脚脚后跟疼的时候是怎么回事呢?要怎么避免呢?找出原因才可以对症下药,伤口也就可以好的更快了,下面就一起来了解一下吧。
引起后脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:
(1)跟腱周围炎;
(2)跟骨骨刺;
(3)跟骨骨膜炎;
(4)跟骨下脂肪垫损伤;
(5)跟骨骨折;
(6)跟骨皮下滑囊炎;
(7)跗骨窦软组织劳损;
(8)跟骨结核、肿瘤等 也有的患者说我就是不想去医院才来提问的,那么我感觉你的脚后跟疼是韧带发炎的可能性比较大,也就大概理解为有炎症了。所以你要消除炎症,但为了保险起见,万一是骨刺呢,建议您使用膏药外敷能治愈。
专家提醒您:
1、休息。
疼痛时减少站立或行走时间有利于足跟部软组织炎症的恢复;
2、减肥。过于肥胖的人适当减肥可以减轻足跟的负重;
3、按摩。经常按摩足跟可以促进局部血液循环;
4、热敷。可以扩张血管,解除痉挛,改善局部代谢,促进炎症吸收。可采用热毛巾、热水袋等方法。
以上就是关于右脚脚后跟疼的解答,以上的原因分析,大家可以看一下是否与自己的一致,以及治疗建议都可以参考一下,对于缓解疼痛,伤口愈合还是比较有效的。对于生活中的一些问题,都可以了解一下,才可以更加快乐的生活,生命也才会更加的精彩。
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