贫血引起脑供血不足是不是会晕厥呢
贫血严重的患者很容易突然引起脑供血不足,脑供血不足自然就很可能导致晕厥事件的发生了。贫血的情况是很容易改善的,只要患者自身能够坚持锻炼坚持食补一阵子。毕竟贫血带来的健康隐患是很令人担忧的,也就是因为贫血会导致很多并发症的产生。要知道任何疾病都不是独立的,都会有并发症的。
红枣羊骨糯米粥
材料:羊胫骨1~2根(猪骨也可)、红枣30枚、糯米一杯作法:1.将羊胫骨(或猪骨)敲碎。2.红枣去核。3.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。功效:补脾益血、滋肾健骨
龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服
糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖
制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅
猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤
以上这些食补的办法都可以帮助改善贫血的情况。贫血患者可以多吃动物的内脏。贫血的患者还要多补充维生素C,因为维生素C可以帮助参与造血。贫血的患者最好不要喝茶,因为茶多酚会影响和阻碍铁的吸收,这对于缺铁性贫血来说是要避免的。
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