眼睛突然痛怎么办呢
有的人在不知不觉中会突然感觉到眼睛痛,而且是毫无征兆的疼痛,让人手足无措不知道怎么处理,其实这是一种眼部疾病的表现,眼睛的疼痛多数情况下都和眼球的疾病有关系,例如眼压过高很容易造成间歇性的眼球疼痛,还有结膜炎也可能导致疼痛等等,那么,眼睛突然痛怎么办呢?
1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳。
2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息。
3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳。
4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低。
5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。
6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳。
7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳。
8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果。
9.枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。
以上就是对于眼睛突然痛怎么办的讲解了,希望大家能了解一下,造成眼睛疼痛的原因非常多,患者们要及时去医院眼科检查,从眼压和感染炎症开始入手,找到病因之后一最快的速度采取措施,将疾病对眼睛的伤害降低到最小。
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