青少年贫血的症状有哪些
对于贫血的情况是要分多样的,根据对象的不同来划分不一样的贫血症状,对于青少年的贫血情况应该怎么办的呢?青少年贫血的症状有哪些?在孩子是青少年的时候要注意身体跟营养相协调,要注意身体所需要的营养,不要让孩子缺乏身体的成长因素。平常要注意多吃些好吃的,不要挑食。
青少年贫血症状有:头晕、犯困、怕冷、生长发育缓慢、手掌面色苍白、食欲减退、免疫力低下容易生病、注意力不集中、记忆力减退、学习能力差,这些症状多是因为缺铁造成的,所以青少年贫血要注意补铁,可以服用铁剂进行补充,铁剂建议选择一些口感好、无肠胃刺激、吸收好的铁剂来服用,以乳酸亚铁为主要原料的铁之缘片对肠胃刺激比较小,可以优先考虑。
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
贫血主要是缺铁微量元素引起,日常饮食注意补充铁质,多吃猪肝、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、黑木耳、香菇、红枣、菠菜等,若食补不理想应补充铁剂,可服用铁之缘片,补铁生血促进血红蛋白的生成。
上面讲述了青少年贫血的症状的,根据症状的具体情况,然后再来医治。不要因小失大,在日常的生活中,不要因为挑食,而许多的蔬菜和肉类,造成了营养的缺乏。对身体造成了影响,所以,在平常的日子里要注意不要挑食,要多吃些补血的食物。
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