总是大汗淋漓怎么办
出汗我们知道这是好事,可以帮助我们调节体温,排泄废物,尤其是在炎热的夏天出汗是比较多的。可是总是有一些人动不动就会大汗淋漓,让人百思不得其解,这到底是怎么回事呢?总是大汗淋漓怎么办呢?想要知道答案的朋友们,请仔细的阅读下文吧!
中医治疗多汗是根据病因病机采用不同的方法,如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”,“汗者,精气也”,对多汗证应及时处治。
常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等,有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等。
常用的食疗验方:
1、生黄芪20克,大枣10克,浮小麦30克,水煎服,频频下咽,用于气虚多汗;五味子10克,大枣10克,桃干20克,水煎服,用于阴虚盗汗;
2、五味子、五倍子各10克研粉,冰片两克混匀,置脐窝处,外盖纱布,对盗汗也有一定的疗效;
3、人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽,对气虚引起的多汗有效;
4、黑豆100克,先泡半日,慢火煮熟,加入乌梅、桃干适量,白糖调好口味,吃豆喝汤。
通过上文的介绍,相信你已经知道总是大汗淋漓怎么办了吧!采用食疗的方法可以有效的治疗大汗淋漓的情况。经常出汗的朋友们,要经常换洗衣物,更换被子,平时多吃一些富含蛋白质的食物,会对大汗淋漓的情况大有帮助的。
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