勺子瘦脸的方法
小小勺子不光光有舀粥盛调料功能,还可以为我们的美容瘦脸贡献一份力量。今天就教大家学习如何使用勺子使我们的脸变瘦。勺子之所以有这样的作用,主要取决于它的形状与材质。同时,我们在使用勺子的时候,可以配合使用一些护肤品,比如精油,水乳,效果会更明显的。
step1.握住勺柄.用手腕的力量轻轻拍打脸部肌肤,力度以达到皮肤深处为佳,这样能够唤醒脸部肌肉的活力,为接下来的动作提前热身。
step2 用勺背较较贴紧脸部肌肤,在全脸轻柔地桉压,这—步能够很好的促进脸部新陈代谢。
step3. 将勺根抵在眉间,利用食指的力量向下推进,然后用同样的方法由眼下向额骨处按压推进,这一歩可以充分剌激脸部的穴位, 利于气血循环。
step4. 用勺背不停地滚压颧骨至脸颊处, 这一步能够让肌肉放松,促进淋巴排毒,同时 还能美化脸部的线条。
step5. 利用勺背在颧骨和脸颊处做曲线形的按摩,这一步能打通闭塞的经络,提高脸部新陈代谢的能力。
step6. 轻轻抖动勺子,在脸颊上按摩, 抖动的目的的是为了剌激脸部肌肉,促进血液循环,整套按摩完毕,照照镜了,就会犮现脸 确实变小了不少。
在练习动作1的时候,注意只需拍打脸部有肉的地方即可,像颧骨、额头处这些有骨头的地方需要避幵。因为动作2较轻柔,因 此不需避开有骨头的地方,尤其适合在骨头处或者肌肤较薄的地方使用。在练习前,一定将勺子洗干净,脸上做好基础护理。
1.勺子瘦脸法在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油,反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,即能得到你想要的脸型的.依次反复几次,就OK,
2.有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
好看的脸型可以让一个人变得更加漂亮。看到别人的锥子脸,我们往往都很羡慕,因此好多人就去整形,削骨隆鼻,可是这些做出来后,虽然变得漂亮了,却不再是以前的我们了。而勺子瘦脸法却不一样,尽管它见效慢,但是对我们是有益的,健康的,不必担心手术风险以及术后恢复。
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