一般经常便秘会导致肥胖吗
其实便秘还算是生活中经常会遇到的事情,很多人都觉得便秘是一种小问题的,所以根本就没有放在心里面,其实如果经常便秘的话问题是非常大的,会直接的影响到自己身体当中的排毒系统,如果是不及时的进行排便的话会导致毒素一直堆积到自己的身体内部,这样造成的影响是不可估计的,还有一些人会因为经常的便秘而导致身材走形,尤其是自己的腹部会堆积很多的赘肉。
1、影响美容:因为便秘患者由于粪块长时间滞留肠道里,导致异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,容易生痤疮、面部色素也沉着、皮疹等。
2、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味:便秘导致腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味等。
5、神经衰弱:便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
6、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。
7、并发疾病:便秘病人可并发肛肠病,比如痔疮、肛裂、直肠脱垂还有结肠憩室。除此之外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病以及胆结石症,头痛以及肩凝症等许多病。
8、诱发癌症:此外,尚可诱发:便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外尚可诱发乳腺癌。
9、造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。
对于经常便秘会导致肥胖已经有了一个了解,这还是便秘的最常见的一种危害,如果是不及时进行解决便秘的话还可能会诱发更加严重的并发症,比方说癌症的,因为自己体内的毒素会一直刺激到肠黏膜,这样的话就会很可能导致肠癌的出现,如果是女性朋友们的话还可能会引发乳腺癌的出现,甚至是高血压等比较慢性的疾病。
-
三个境界让体重降下来 适合白领们周末减肥的4种运动
减肥对于上班族来说,是有一定的需求的,由于长期的久坐,下半身是很容易积累脂肪的,对于个人的身体其实也是有一定的危害。但是白领的工作时间长,生活压力大,根本就是抽不出来时间运动减肥的,怎么办呢?我们只要做到三个要点,体重也会慢慢的降下来的,到底是哪些呢?就让我们跟...
-
消除脂肪的方法有哪些
女孩子都讨厌脂肪,凡是有脂肪的食物都是不愿意吃的,因为担心吃了脂肪含量高的食物会让自己的身体过度的肥胖,这种食物确实是导致身体肥胖的一种因素,所以说避开这种脂肪含量高的食物是很多女人的想法,长期吃清淡的食物下来体内还是有可能会残留脂肪,这点脂肪女孩子们...
-
长时间游泳来减肥效果好吗
在减肥的运动方法当中,游泳是最为突出的代表,游泳具有明显的减肥效果,因为来自于水的阻力会使得身体大泫消耗热量,所以现在越来越多的肥胖人士选择游泳来减肥,有些朋友不禁问道,既然游泳减肥效果这么好,那么长时间的游泳是不是对于减肥的效果更加显著呢?下面来了解下。...
-
错误的坐姿小心让身材走形!
错误的坐姿小心让身材走形!减肥,有时并不像人们想像的那么困难。有些人,只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去二斤聚积于腹部的脂肪。这种易于消除的肥胖,是指四肢精细、体重标准,唯独腰围大于臀围的那种脂肪专门集中于肚皮的人。人们发现,这类胖人多见于常年坐着工作的坐家...