胸部易瘦 记住胸部的相关常识
医学表明,妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此,女性不能随便补充雌、孕激素。美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平,影响乳房减肥。赶紧来看看胸部易瘦的原因吧。
胸部易瘦 记住胸部的相关常识
Q:压力大、爱熬夜等不良生活习惯会加大患乳癌风险是真的吗?
A:都市年轻女性面临激烈的竞争压力,精神长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定、不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。职场女性尽管工作压力很大,但要适时为自己的心理“松绑”。开怀大笑、对人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效减少压力。平时多到户外接触阳光,回归大自然、回归家庭生活有益身心减肥。
Q:怎样进行乳房自检?
A:女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。可以站在镜前,双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害,再将双手掌撑在臀部并使劲向下压,同时转动身体,这样会使乳房的轮廓显得清晰。如发现异常变化,需与另一侧进行比较,查看乳房双侧是否对称,如有不对称,就要赶紧去医院问诊了。
Q:早期乳腺癌能治好吗?
A:主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。一般来说,早期乳腺癌癌肿较小,未发生扩散转移,其最为有效的治疗手段为手术切除。保乳手术是早期乳腺癌的手术治疗的一种重要方式,保乳术后进行常规放射治疗,效果较好,经手术切除后的乳腺癌患者5年生存率达60%以上。手术后,主张行一段时间的术后治疗,如放化疗、中医药治疗,以防止复发,加快身体机能恢复。
Q:为什么每天戴胸罩的时间不易过长?
A:研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺,使得在此处产生的毒素不易排出,日积月累就会癌变了。另外,大多胸罩由化纤制成,化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激,长期戴化学纤维胸罩,无疑是促发乳癌的一个重要因素。
-
不节食不吃药的减肥方法是怎样的
减肥已经成为当下非常热门的一个话题,减肥的方法虽然有很多种,但是我们在选择减肥方法的时候一定要根据个人的实际情况选择适合自己的减肥方法,千万不能因为减肥而伤害到自己的身体。运动减肥是大家都很喜欢的一种减肥方法,运动减肥不但健康而且效果也相当不错,下文...
-
冬季减肥误区有哪些
关于减肥的话题不论是在那个季节都是不停止的,因为很多的朋友也知道在冬季减肥相对于夏季来说效果会更好。所以这就让一些因为身材而烦恼的女性激起了动力,不论是吃减肥药还是节食都是可以去做的,但是却不知道其实自己已经走进了很多误区中,这样不仅没有减肥的作用...
-
泡脚的减肥方法有哪些
对于减肥现在不光是女性朋友们比较热衷的,就连男性朋友们都比较关注这个问题,因为减肥的方法是层出不穷,但是找不到任何一项适合自己的减肥方法,所以就会导致减肥迟迟没有办法成功,这其中很大一部分原因就是人们没有学会坚持,这个时候就不妨去试试泡脚的减肥。药材:红...
-
肥胖会不孕不育吗
根据一些调查,全球肥胖的人数在不断地增多。很多肥胖的人,在生活中很不方便,走路,吃东西这些在平常人很容易做到的事情,她们也会觉得很困难,躺着是他们最好的姿势。当然,这里所说的肥胖是指体重超过自身标准的一种现象,并不是一般人体的脂肪增多。那么,肥胖会不孕不育吗...