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  • 成功瘦背三步曲 学学明星晒美背

    成功瘦背三步曲 学学明星晒美背

    第一步:纤背运动背部之所以脂肪容易堆积,最大原因就是运动量过少。因此你必须学会两招随时能运动到肩背的小动作,第一招是背部合十瑜伽,双手在背后掌面相贴合十,沿着脊椎方向缓慢向上移动到自己的极限,坚持15秒后逐渐放下放...

  • 明星辣妈 产后减肥秘方大公开

    明星辣妈 产后减肥秘方大公开

    目录:第一章:明星妈咪产后减肥秘诀第二章:赵薇李湘pK产后减肥秘方第三章:王艳产后瘦身摇身变辣妈的秘宝演艺圈到处都是美女,每个身材都是那么好,连有了宝宝的明星也依旧光彩照人,那么你想知道她们在产后是如何瘦身的吗?那么下...

  • 古代“明星”爸爸 朱元璋为教育子孙亲自写歌词

    古代“明星”爸爸 朱元璋为教育子孙亲自写歌词

    明太祖朱元璋作为开国皇爸,教育皇子用心良苦,曾亲自撰写歌词,令人谱曲,教唱子孙,寓教于乐。所以史家对朱元璋这位皇帝爸爸评价很高,《明史·后妃传》称:“是以终明之代,宫壸肃清,论者谓其家法之善,超轶汉、唐。”“爸爸去哪儿”...

  • 塑造动作明星般的好身材

    塑造动作明星般的好身材

    坚持!再坚持一个镜头在导演喊cut之前,布鲁斯一定会坚持做下去。她会做20秒的冲刺,然后休息一分钟(共计八组)。如果你需要的是能够坚持1千米的持久力(甚至是参加马拉松训练营),不必成小时地花费时间,按照布鲁斯的方法试试吧...

  • 秋季吃的好皮肤水当当 跟着明星学秋季养生招

    秋季吃的好皮肤水当当 跟着明星学秋季养生招

    秋季是一年之中保养的黄金季节哦,俗语说要想皮肤好,秋季吃得好!可是吃什么能让皮肤水当当?怎么吃才能抵抗顽固秋乏?让秋燥销声匿迹呢?跟着我们一起学起来,看看美美的明星们都有哪些独家秋养小法宝吧!一、明星:高圆圆高圆圆红豆...

  • 明星的白牙齿原来是这么做出来的 说出来吓死人

    明星的白牙齿原来是这么做出来的 说出来吓死人

    笔者每次看娱乐圈的明星,笔者都认为人家能成为明星是有原因的,最起码他们天生丽质,长得美,尤其是那一口可以闪瞎大众白牙齿。为了也有用明星一样的白牙齿,笔者尝试多种方法后发现并不见效。所以,对黄牙齿、烤瓷牙进行了一番...

  • 明星绝招百出 甩掉婴儿肥

    明星绝招百出 甩掉婴儿肥

    婴儿肥是很多MM们的心头大忌,不论瘦身怎么成功,挡不住的婴儿肥,都让整体效果逊色了。如果你也有着困扰你很久的婴儿肥,这次跟明星中的成功案例好好学习几招管用的方法,让自己跟婴儿肥说拜拜。代表人物:刘亦菲神仙姐姐刘亦菲...

  • 明星的独家美发秘籍

    明星的独家美发秘籍

    羡慕明星们的靓丽发型,为什么他们的发型可以百变,而头发的状态却看起来很好了?那是因为他们有自己的独家护发秘籍!推荐几个明显护理头发的独家秘籍!“用醋调调味”——头发轻松不打结做法:将醋和向日葵精油以1:3的比例调和在...

  • 美女明星的护发方法

    美女明星的护发方法

    明星是如何护发的?很多明星都拥有一头让人羡慕的秀发,她们都注重头发的护理。有的像大S一样疯狂的护发,有的可能仅仅只是注重生活中的一些护发细节。我们都不妨学学潮流明星,看看她们是如何八仙过海各显神通护发的。美女...

  • 7大明星食品有效防治脱发

    7大明星食品有效防治脱发

    每个人都想自己拥有一头乌黑的秀发,因为那是健康活力的标志之一。今天,我们一起来看看,日常生活的哪些食物可以帮助我们防止脱发,拥有健康的秀发。7大明星食品有效防治脱发一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的...

  • 揭秘明星养生的十大秘方

    揭秘明星养生的十大秘方

    娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快,明星们的压力之大可想而知。在劳累繁重的演艺圈工作中,众多明星是如何沉着应对,从容美容养生、保健减压的呢?演艺圈作息不若一般人正常,经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音,经常用脑过度,操劳...

  • 明星们热爱的中医养生法

    明星们热爱的中医养生法

    中医讲究五行,指金、木、水、火、土,在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏,因此使用中医进行保健养生是最佳的方法,中医养生能把人体五行平衡、五脏调顺并且能有效改善身体的亚健康状态,成为明星们热爱的保健养生手段。...

  • "膜"女 明星护肤狠招大曝光

    "膜"女 明星护肤狠招大曝光

    明星都有不老的容颜,然而童颜的保持也并非轻而易举。为了抗衰老,这些女明星们费尽心思,甚至不惜出一些奇怪的抗老狠招。比如面膜方面的狠招,一起来学习下吧!【徐若瑄】从各种影片中见到徐若瑄,让她现在装扮18岁的少女也不会...

  • 推荐美发明星的护发妙招

    推荐美发明星的护发妙招

    可能像大S一样疯狂的护发,但也可能仅仅只是注重生活中的一些护发细节。不管怎样,我们都不妨学学潮流明星,看看她们的护发经验,学习一下。蔡依林妙招:蔡依林绝对可以称得上是时尚教主,她对护发也有自己的一套独门妙方。蔡依...

  • 明星最爱的10分钟瘦臀法

    明星最爱的10分钟瘦臀法

    根据调查,浑圆挺翘的臀部不仅能让你看起来高几厘米,还能获得更多异性的好感。介绍4种最具瘦臀效果的简单运动,每天10分钟,30天让pp变小!变翘!臀线提高!不要小看这几个动作,据说很多明星都是靠它紧急瘦臀的哦!动作1跪立举腿跪立...

  • 偷师众多美女明星瘦脸秘籍

    偷师众多美女明星瘦脸秘籍

    娱乐圈中小脸儿更受欢迎也成了不用说的潜规则,大多数美女都是如同一个模子刻出来的锥子脸。她们究竟是用什么魔法打造小脸的呢?张柏芝刚出道的时候张柏芝的脸是很圆的。后来经过刻苦努力,终于减成了现在的骨感脸。尽管有...

  • 美腿明星的瘦腿秘籍

    美腿明星的瘦腿秘籍

    清凉美女舒淇经典镜头:舒淇的好身材通过那么多写真集就已经得到证明了,身高168cm的她,美腿纤细修长正好合适,在《夕阳天使》中,飘逸脱俗的感觉更加令人羡慕。美腿秘籍:舒淇认为每天晚上睡前5个小时不能吃东西,否则会消化不了...

  • 国药重磅推出白美粒新品牌,多款明星健康产品陆续上市

    国药重磅推出白美粒新品牌,多款明星健康产品陆续上市

    针对现代人工作压力、熬夜加班、饮食不健康、睡眠不规律、长期使用化学化妆品等所引起大量身体健康问题,国药集团健康产业研究院推出的美容食疗滋养品牌——白美粒,给你由内而外的调养,产品涵盖玻尿酸水光饮、胶原蛋白肽...

  • 看明星千奇百怪减肥方法

    看明星千奇百怪减肥方法

    身在娱乐圈的大小明星都有一门必修课,就是保持身材。其实有明星们瘦身成功在先,剩下的就是我们按部就班、融会贯通,打造属于自己的明星身材。判断你的肥胖基因水肿型:在身上肉比较集中的地方,用大拇指压下去,压完后有白白的...

  • 明星款太阳镜,不要错过经典大方的女神眼镜品牌CARIN

    明星款太阳镜,不要错过经典大方的女神眼镜品牌CARIN

    最近天气逐渐转暖,花儿都复苏了,整个街道都充满了花儿香甜的味道。这样的季节真是让人喜上眉梢,想要出门赏花的话,服饰的搭配一定要符合这个季节才行,肯定有不少小伙伴为了搭配而犯愁呢吧!搭配这种东西因人而异,很多小伙伴可...

  • 完美肌肤的保湿妙方 明星来传授

    完美肌肤的保湿妙方 明星来传授

    麻衣这些镜头下的光洁肌肤的美女是如何保持肌肤水润状态的!李心洁保湿方法揭秘:注重眼周肌肤保湿对我来说很重要,特别是眼部位置,我的眼周比较容易出现干纹,所以平时基本护肤步骤结束后,都一定不会忘记涂抹眼霜,同时按摩睛朗...

  • 明星尖下巴只需五招 大方脸速变小

    明星尖下巴只需五招 大方脸速变小

    女明星最忌讳肥胖,特别是容易出现双下巴的脸,如何才能改变呢?自从荣升轻熟女后,皮肤松弛,双下巴的厄运是不是的成了许多爱美MM们照相时烦恼的问题。今天就带大家去看看女星5招最容易实现的方法,怎样调动一切力量去抢救脸部...

  • 明星护发秘籍来帮你告别毛躁

    明星护发秘籍来帮你告别毛躁

    头发毛躁怎么办?你是不是看着别人一头乌黑秀发羡慕不已?拥有一头柔顺、靓丽的秀发,瞬间就能成为人群中的焦点,正正因为如此,有时候头发缺乏护理,毛躁分叉也会被无情的放大,因此护发就变得至关重要。发质干枯毛躁MirandaKerr...

  • 明星“拼瘦族”的极品减肥方法 学OR不学

    明星“拼瘦族”的极品减肥方法 学OR不学

    目录:第一章:明星拼瘦族的极品减肥方法学OR不学第二章:荐如何度身定制健康减肥法女人一生最大的敌人就是肥肉,不管多么天姿国色一旦和肥胖扯上关系,那整个就是惨不忍睹!即使你心地再好、学问再高,男人可以拿你当哥们、当良师...

  • 00后十大最火的明星排行榜,易烊千玺、王源国民度、路人好感度高

    00后十大最火的明星排行榜,易烊千玺、王源国民度、路人好感度高

    时代一直在不断的发展,晃荡着、晃荡着,时光就这么飞逝了,90后已经奔三成为了中年人,00后们也在慢慢步入90后的后尘,时代就是这样的,没有人永远十八岁、但一直有人十八岁,下面,就快和本站一起了解00后十大最火的明星排行榜吧!00...