黑木耳鸡蛋汤的做法与禁忌
生活中,黑木耳是我们大家一致公认的清肺良药,我们喜欢在炒菜的时候加入一些黑木耳,或者是在熬鸡汤或熬制其他汤的时候加入黑木耳。但是,黑木耳并不是每个人都适合吃的,如果不注意会让自己的病情加重。小编今天就为大家带来黑木耳鸡蛋汤的做法,以及禁忌。
食材
黑木耳20g 鸡蛋50g 黄瓜100g 味精适量 盐适量 淀粉适量 酱油适量
步骤
1、黑木耳用清水发泡。
2、泡好的木耳切成细丝。
3、鸡蛋打成蛋液。
4、用水将淀粉拌匀。
5、黄瓜切细丝。
6、水烧开。
7、水开后先放入水淀粉。
8、水淀粉放入后,水再开时把蛋液均匀的洒在水花上。
9、下入木耳丝。
10、下入黄瓜丝。
11、加盐、海鲜酱油。
12、开锅加味精,盛碗可以喝了。
禁忌
1、虽然黑木耳好处多多,但要吃不对也会伤身,专家提醒,出血性中风患者由于凝血功能较差,要慎食。
2、由于黑木耳的抗凝血作用,一旦发生脑出血后就要慎用,尤其是在脑出血发病后的前3个月里更要注意,即使脑出血康复后,也不能大量食用。
3、建议手术及拔牙前后,避免大量吃黑木耳,咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用。黑木耳的润肠利便作用也不适合腹泻体质者过多服用。
有一句话叫做“是药三分毒”,黑木耳就应验了这句话。虽然黑木耳的好处多,但并不是对每个人都好,有些人吃了可能会出现副作用。好了!小编相信大家在看完黑木耳鸡蛋汤的做法后一定会流口水的,赶紧来亲自动手试验一番吧。
-
哪些人不适合吃芡实?芡实的副作用有哪些
美味的食物是所有人都喜欢的,但是饮食不当也会带给我们一些痛苦,其中芡实就是很多人在吃的时候很有争议的食物,下面一起看一下哪些人不适合吃芡实呢!副作用芡实没有什么副作用,芡实无论是生食还是熟食,一次切忌食之过多,否则难以消化。禁忌人群便秘、尿赤者及妇女产后...
-
人参不能和什么一起吃呢?
人参是一种很好的滋补药材,适当的吃一些对人体是非常有好处的,尤其是对于身体比较虚弱的人,但是在吃人参的时候,也有很多的注意事项,随便乱吃,很可能由于食物之间的搭配不合理,而出现腹泻等身体的不适。下面,小编就为介绍一些在吃人参时不能够吃的食物有哪些。1、人参...
-
消化不良患者的饮食禁忌 要知晓!
对于消化不良的患者,更要注意了解饮食方面的禁忌,以免导致情况更加严重。平时饮食注意了,吃的健康了,更有利于身体的恢复。下面就来了解一下吧!1.蔬果不能少很多时候之所以会出现有消化不良的情况,多半与肠胃蠕动变慢有着很大的关系,因此这个时候只需要促进肠胃蠕动便...
-
哪些人不适合吃蒸米饭?蒸米饭的副作用有哪些
在生活中蒸米饭虽然是常见的食物,但是在平时食用的时候很多人都是有争议的,下面一起看一下哪些人不适合吃蒸米饭呢,这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用无副作用禁忌人群肺燥咳嗽、阴虚发热、痈疖疔毒、鼻衄、更年期综合症、便秘、糖尿病的人群注意用量...