血糖高的人能吃蜂蜜吗
饮食文化2.27W
血糖高是不适宜吃蜂蜜的。
因为蜂蜜含糖量较高,在吃了蜂蜜之后,会在短时间内出现血糖水平的上升,容易导致病症的加重。如果想要吃蜂蜜,只有在血糖水平控制的较为稳定时,可以少量的喝1~2口蜂蜜水。对于血糖高的患者而言,可以注重饮食调节药物和药物治疗。
在饮食调节方面,可以选择吃粗纤维的饮食,尽量吃根茎类的绿叶蔬菜,能够使血糖水平下降。而在药物方面,则需要遵医嘱使用降糖类药物,把握合适的用药剂量,还需要保持规律的作息。
-
胡萝卜凉拌需要焯水吗
需要焯水,一般焯水10秒左右即可。焯水不仅能减轻生涩的味道,而且还会让它的颜色更鲜艳,质地更脆嫩。在焯水时加入适量食盐,也可入底味。其次,焯过水的胡萝卜经过纯净水快速降温,可使它的颜色更鲜艳、口感更脆爽。但是焯水的时间不宜过长,这样不仅会让胡萝卜中的多种营...
-
蒜汁怎么调好吃
调出好吃的蒜泥汁有很多种方法。1、准备大蒜、适量的香油、酱油、味精、鸡精以及红油和适量的糖与葱末,把准备好的大蒜提前去掉蒜皮剁成蒜末,放在干净的碗中,再放入准备好的葱末。放少量食用盐,白糖和红油,再放入鸡精和酱油等调匀,在锅中放适量食用油加热,等油温升到2...
-
小孩能喝蜂蜜水吗
小孩能喝蜂蜜,但要注意年龄。两周岁以内的孩子是不可以喝蜂蜜的,此时孩子肠道没有发育稳定,容易和蜂蜜里中的一种肉毒杆菌,出现中毒的反应。同时蜂蜜中还含有雌性激素,对孩子的生长发育有不良的影响。两周岁以后的孩子可以适当的服用蜂蜜,并且可以有效的吸收蜂蜜当中...
-
蛋糕分几种类型
蛋糕分面糊类、乳沫类、戚风类这三种类型。1、面糊类:以油脂、砂糖和面粉为主要材料,通过油脂与砂糖的搅拌,拌入足够的空气,使蛋糕达到膨发的效果。例如:大理石蛋糕、水果蛋糕、松糕(Muffin)等。制作重点:黄油和奶油放入干净的盆里,用电动打蛋器将油脂打软。加入糖,打到...